4、穿高跟鞋＆拖鞋

　　孕婦應(yīng)選擇鞋底有彈性且較為平底的包鞋或涼鞋，而避免重心不穩(wěn)、易腰酸背痛的高跟鞋及容易脫落的拖鞋。同時(shí)，鞋底應(yīng)選擇防滑或購(gòu)買止滑鞋墊貼在鞋底，以增加行走的安全。如果某些場(chǎng)合需穿著略高跟的鞋子，那幺不妨多帶一雙平底鞋作更換。

　　【影響】：1.易重心不穩(wěn)而跌倒。2.易腰酸背痛。3.拖鞋容易脫落。

　　【方法】1.應(yīng)選擇鞋底有彈性且較為平底的包鞋或涼鞋。2.應(yīng)選擇防滑鞋子。3.購(gòu)買止滑鞋墊貼在鞋底。3.特殊場(chǎng)合多帶一雙平底鞋作替換。

　　5、使用精油

　　許多精油目前尚未有明確的證據(jù)可證明其致癌性或致畸胎性以及療效，因此，孕婦是否能使用精油，一直頗受爭(zhēng)議。一般來(lái)說(shuō)，涂抹類的精油常見傷害為引起氣喘、皮膚過(guò)敏等；熏香類的精油還有火災(zāi)、灼傷和一氧化碳中毒等事件發(fā)生。

　　【影響】：1.易引起氣喘。2.皮膚過(guò)敏。

　　【方法】1.孕婦使用精油一定特別注意安全，盡量避免使用。2.如要使用，避免成分不明。3.身體感覺不適時(shí)就停止使用。

孕媽媽最易忽略掉的13個(gè)生活危險(xiǎn)

　　6、搬重物＆抱小孩

　　孕婦搬重物或抱小孩，可能會(huì)造成腹部過(guò)度用力，并引起子宮收縮，而且有時(shí)為了抱重物，孕婦必須以腰部前挺的方式來(lái)支撐，因姿勢(shì)不良而引起背痛。

　　【影響】：1.子宮收縮。2.背痛。

　　【方法】1.孕婦最好不要提重物，特別是有早產(chǎn)前兆的孕媽咪更要注意。2.如果有時(shí)非得抱寶寶，也最好坐下來(lái)才抱。

　　7、使用清潔劑

　　市售清潔劑多半是具有毒性的化學(xué)產(chǎn)品。如果使用不當(dāng)，可能造成接觸的皮膚紅腫、疼痛或刺激呼吸道等癥狀，長(zhǎng)期下來(lái)，還有可能傷及肝和免疫系統(tǒng)。因此，孕婦使用清潔劑時(shí)，應(yīng)戴手套并保持環(huán)境通風(fēng)。不要任意混用不同種類的清潔劑，如漂白水加上鹽酸等酸類清潔劑，會(huì)產(chǎn)生有毒氯氣。

　　【影響】：1.接觸的皮膚紅腫、疼痛或刺激呼吸道等癥狀。2.可能傷及肝和免疫系統(tǒng)。

　　【方法】1.不要任意混用不同種類的清潔劑，以免產(chǎn)生有毒氣體。2.可以使用安全的用品來(lái)替代清潔劑，例如蘇打粉、白醋等。