我們知道，葉酸是女性朋友在懷孕整個過程中不可或缺的一種營養。那么，在備孕期間，葉酸的補充當然也是很重要的。那么，女性不可不知的葉酸小知識有哪些呢？

 
女性朋友不可不知的葉酸小知識

       毋庸置疑，葉酸是媽咪在整個懷孕過程中必不可少的營養，它是蛋白質和核酸合成的必需因子，人體的整個生理活動過程都少不了它。除此之外，葉酸對于胎寶成長的作用是非常巨大的。所以各位想要寶寶的媽咪，一定要適當的時機及時地補充葉酸，才能保證胎寶的健康成長哦！

       媽咪不可不知的葉酸小知識

       葉酸對于孕媽咪的健康和胎寶的發育來說是非常重要的，你知道葉酸有哪些作用嗎？

       1、有助于預防神經管缺陷（也叫做“神經管畸形”），包括脊柱裂和無腦兒等非常嚴重的出生缺陷。而神經管缺陷是中國常見的新生兒先天畸形。

       2、可能有助于降低寶寶其他類型的出生缺陷的風險，比如唇顎裂和某些類型的心臟缺陷。

       3、預防孕婦貧血。

       4、對于寶寶的DNA和細胞的基本結構的構建都非常重要。

       5、服用含葉酸的多種維生素，可能會減少孕婦患先兆子癇的風險。

       小編總結：別看葉酸只存在那么少的分量，它起到的作用是特別重要的。看了以上的小知識，小編相信大家對于葉酸的補充也認識了很多。