什么招數可以做到優生優育呢？想要“打造”優生寶寶，在孕前就該及早做好準備！

以下4招 可以教你“打造”出優質寶寶

　　Point 1.懷孕期的安全度

　　懷孕期間具有高度風險，有些潛在的疾病孕前并不會有癥狀或癥狀輕微，但到了懷孕期間，由于全身血量、新陳代謝的速度都增快，因此癥狀會顯得特別嚴重，下列4種疾病必須列入孕前檢查的項目：

　　甲狀腺機能亢進

　　甲狀腺機能亢進好發于女性，對本身就有輕微癥狀者而言，懷孕期間特別容易讓癥狀加劇，林陳立醫師說，由于此癥須持續服藥，即使是在懷孕期間，也必須接受治療，否則不利于胎兒及母親，也可能會造成死產或流產的機率升高，此外，新生兒出生的體重也會較低，且媽媽出現妊娠毒血癥及心臟衰竭的機會也會提高。由于藥物對胎兒的影響眾說紛紜，所以仍要在孕前就能先將病情控制再受孕較佳。

　　自體免疫性疾病

　　紅斑性狼瘡為最常見的自體免疫性疾病，平常也許功能都正常，不至于表現出嚴重的癥狀，一旦懷孕，生理上就容易出現發燒、疲憊、嗜睡等現象，由于此癥會侵犯體內許多器官，如果侵犯到腎臟，更會使得病情惡化，且若有廣泛性血管病變者，還會合并子癇前癥，又或者會因免疫力下降受到感染導致羊膜破損而造成早期破水現象。這種自體免疫性疾病需要以類固醇藥物控制病情，但使用過量又有其危險性，建議有此類疾病的婦女，一定要在孕前特別控制病情。

　　糖尿病、高血壓

　　對于本身就有慢性病的婦女，更需要在孕前特別控制，林陳立醫師說，有嚴重高血壓的女性在懷孕期間會遇到較高的風險，除了體重持續增加，會加重心臟的負擔外，胎盤與子宮也會因為高血壓而使得血流量不足，導致胎兒流產或早產，不過，高血壓患者卻并非完全不能懷孕，只是必須小心控制血壓。至于糖尿病患，也須檢驗有無尿糖反應，定期控制血糖，才能避免懷孕后發生胎兒與自身的問題。

　　Point 2.傳染性疾病

　　德國麻疹、水痘、梅毒、愛滋等傳染性疾病，也是最常見且影響胎兒又甚巨的疾病，而此更是孕前檢查的基本項目。

　　德國麻疹

　　懷孕初期若感染到德國麻疹，有很高的機率讓胎兒受到感染生下患有多重先天缺陷的寶寶，如智能不足、視障、聽障、先天性心臟病等，由于德國疫苗的效期約10年左右，因此，想要懷孕的婦女，千萬不要忽略再次檢查是否仍有抗體。至于注射疫苗后，3個月內都應該避免受孕。

　　水痘

　　水痘病毒感染到胎兒造成畸形的機會，以孕期的8～20周最高，其中又以前3個月最為危險，由于水痘會造成胎兒的畸形包括：小頭癥、手腳發育不全、先天性白內障、腦部鈣化等，同時也有醫學報告顯示與智能發育遲緩密切相關，雖說水痘造成畸形的比例為5%，不過仍須特別小心，最好先了解自己是否有抗體，若無，也須于懷孕期間避免接觸這類的患者，以免受到感染。

　　小編總結：在計劃懷孕前，夫妻雙方應該養成良好的生活習慣，女性要檢查好身體，避免帶病懷孕，否則會影響到你的身體健康，還會危及下一代的發育與成長哦。