下面就讓我們來看看哪些不良習慣是導致不孕不育的真正元兇吧！

　　女人不孕不育的原因

　　去年龍寶寶扎堆兒出生，龍媽媽們辛苦并幸福著。可現如今還有一些渴望成為媽媽的年輕女性輾轉于各大醫院的婦科或生殖中心，她們中有一部分是由于自身疾病造成不孕不育，另一部分則是因為自己不注意而導致不孕不育或很難懷孕。

　　醫生說，目前我國不孕癥的發病率，還缺乏流行病學數據，但給人的感覺是上升的，尤其像北京這種大城市，看不孕門診的35歲以上的女性越來越多。在門診病人中，原發性不孕和繼發性不孕差不多各占一半，流產和生活方式不健康是導致繼發不孕的主要原因。

　　醫學概念的不孕癥是指育齡夫婦有正常性生活，沒有采取任何避孕措施，1年未能受孕。從未受孕的是原發不孕；以前有過生育或流產，爾后不孕時間超過一年的為繼發不孕。

不孕不育讓你痛苦

　　女人不孕不育的原因一：流產有風險，選擇須謹慎

　　避孕的目的一是避免懷孕，二是預防性傳播疾病。而現實生活中很多女性不把避孕當回事，往往發現自己懷孕了才悔不當初，只能選擇流產。徐陽說，流產手術特別是反復流產手術可能會損傷宮頸、子宮內膜和子宮肌層，導致子宮內膜生長障礙、子宮粘連、月經異常等，不利于孕卵著床。手術后感染是引起輸卵管阻塞性不孕的常見原因。藥物流產造成的繼發不孕更多，因為藥流后出血時間長，為細菌提供了良好的滋生環境，更容易引起盆腔感染而導致今后不孕。

　　女人不孕不育的原因二：生活方式不健康，懷孕很困難

　　醫生指出，一些不健康的生活方式也是導致不孕的原因。

　　1、女性想擁有迷人的身材，減肥不是一個壞辦法，但是減肥也是要注意方法的，千萬不能強求。快速減肥一般都是通過藥物、控制飲食、手術等手段實現的。這就給中樞神經和內分泌產生了不良影響。雖然體重在急速下降，但是隨之而來的是雌激素、孕激素等分泌減少，月經周期紊亂、月經量減少、排卵障礙，逐漸就形成了不孕癥。

　　2、吸煙和飲酒對男女雙方的生育力都有影響，吸煙或被動吸煙的女性，不孕的概率更高，嚴重酗酒會降低女性生育力，減少男性精子數量并增加性功能障礙的發生率。

　　3、愛喝咖啡的女性也可能懷孕困難。一杯咖啡大約含有115毫克的咖啡因，女性每日攝入多于250毫克的咖啡因將導致生育力降低；每日攝入量多于500毫克，將增加復發性流產的發生率。