正確做法

　　1、盡量不抽煙：無論在準媽媽妊娠前還是妊娠后，準爸爸都不應該吸煙，如果準爸爸難以做到，可以使用一些戒煙用品，如往鼻子里噴戒煙藥水，吃戒煙糖或使用戒煙牙膏。

　　2、遠離輻射：在這個特殊時期，家里的一些危險“現代科技”應該盡量地進入到休眠狀態，除了電腦外，電視、微波爐、手機都是輻射用品。

孕期準爸爸常犯"錯誤"

　　3、不要太過頻繁地外出應酬：妻子在懷孕期間會較平時更為敏感和小心眼。太過頻繁地外出應酬會讓她坐立不安，并開始胡思亂想。而且即使最普通的應酬也會占用你的時間和精力，如果你也不想參加，那就以寶寶的名義謝絕吧，每個人都會理解你的。如果實在脫不開身，那就盡早和妻子通個電話，告訴她你的安排和預計到家時間，這樣的態度妻子也會格外理解你的。

　　4、保持個人衛生，放棄留胡須的愛好：胡須特別是濃密的胡須，會吸附并收容許多病菌和空氣中的污染物質，如酚、苯、甲苯、氮、鉛等。準爸爸和準媽媽親密時自然會順便進入到妻子的呼吸道和消化道，所以為了母嬰健康，準爸爸們還是放棄做“型男”吧！

　　三、保護不當

　　常犯程度：★★★★

　　準爸爸陳詞

　　“既然保護太過不是什么好事，那我們就順其自然吧，反正我倒是覺得懷孕也沒什么大不了的，況且我老婆還是挺皮實、挺堅強的?！?

　　誤區點評

　　太過小心翼翼確是沒必要，但粗心大意也是絕對不可以的。不管原來你們在一起玩得多High，但現在一定要收斂起來。因為很多時候，都是由這些不起眼的小事情造成的母子意外。下面，我們就列出了幾件準爸爸和準媽媽容易忽略的，但后果會很嚴重的事情。對照一下，看你們有沒有“不當”情況發生：

　　1、讓妻子搬重物、爬梯子登高。

　　2、讓妻子和你一起看恐怖片、恐怖小說。

　　3、帶她去游樂場做碰碰車、激流勇進，甚至是過山車。反正她想玩的就跟著。

　　4、讓她陪你一起熬夜。

　　5、外出就餐或參加聚會時妻子也可以喝些酒。

　　6、和朋友K歌超過2小時。

　　7、泡熱水?。ㄋ疁爻^39℃）1小時以上。

　　正確做法

　　做個好管家：平時被妻子照顧慣了的你，在這會兒不免有些手忙腳亂。別著急，好好研究一下專業書籍和育兒雜志，從中找到你要了解的事情。在掌握了理論知識后，你就可以根據妻子的實際情況幫她規劃孕期生活了。哪些是她可以做的，哪些是絕對不允許的；哪些是她身體條件可以承擔的，哪些對她來說是具有危險的。無論通過何種途徑，一定要看管好準媽媽，拿起你的威嚴，嚴格把關。

　　四、壞情緒

　　常犯程度：★★★

　　準爸爸陳詞

　　“在老婆懷孕的這段時間里，我深感作為一家之主的職責，為了賺夠寶貝兒子的奶粉錢，讓她們母子倆在物質上獲得更多的保障，所以在這段時間里工作自然是要比平時更加的辛苦和賣力，我想只要是通情達理的妻子都應該理解體恤丈夫的這番苦心的，可沒想到她不但不理解，還因我下班回家晚和我鬧別扭，發脾氣，我真覺得她不可理喻！”