磨牙即驅蟲，這種說法不可取

　　列舉了國內外一些研究資料之后，我們不妨再來分析一下問題本身：磨牙是否意味著肚子里有蛔蟲呢？盡管在兩項國外研究中，兒童腸道寄生蟲的感染率都不低，但其中僅有一例蛔蟲病感染，而且該兒童并無磨牙癥。因此“夜里磨牙是因為肚子里有蛔蟲”這樣的說法是沒有得到證實的。

寶寶夜里磨牙和長蟲沒關系

　　當然，可能在民間的說法中，“蛔蟲”一詞并不僅指蛔蟲，而是代表了所有的腸道寄生蟲。但上述兩項研究對此也并沒能給出明確的結論。

　　首先，這兩項研究都得出總體寄生蟲感染率與磨牙無關，而伊朗研究得出的“致病性寄生蟲可能與磨牙癥有關”的結論很有啟發性，不過并不能因此就認為“致病性寄生蟲會導致磨牙”。加上這項研究沒有說明調查對象是否使用驅蟲藥，這個細節可能會對結果產生巨大的影響，使得結果的可靠性下降。其次，這些研究都僅關注了磨牙與非磨牙人群中的寄生蟲感染率，如果能從腸道寄生蟲感染與非感染人群的磨牙癥發生率的角度來分析會更全面。可見，想要確切回答這一問題，恐怕還需要更多、更優質、更有針對性的研究。

　　因此，用磨牙來推測兒童是否感染寄生蟲，甚至指導驅蟲藥的使用是很不可取的。目前，腸道寄生蟲的檢驗手段成熟準確，到醫院做檢查，在醫生指導下用藥更為穩妥。至于磨牙癥，如果嚴重的話會對健康不利，因此最好也去醫院尋求緩解之道。

　　結論： 雖然依據目前的證據并不能得出“磨牙一定與腸道寄生蟲無關”的結論，但僅憑借磨牙癥狀就胡亂使用驅蟲藥物是絕對不可取的。腸道寄生蟲目前的檢驗手段已經很成熟準確，到醫院做檢查，在醫生指導下用藥更為穩妥。如果遇到嚴重的磨牙問題，也不妨去醫院尋求幫助。

　　民間還流傳一些檢測蛔蟲的偏方，例如說“指甲上有坑就是有蛔蟲”，或者把面部、指甲上的白斑稱作“蛔蟲斑”，作為蛔蟲檢測的依據。這些方法并不靠譜，現代醫學也都不支持。

　　磨牙癥的危害

　　盡管“發聲”者自己不一定能聽到，但磨牙的聲響獨一無二，令“聽者”難忘。不過人們之所以關注磨牙絕不僅僅是因為半夜驚悚的聲響，而是因為其確實對健康不利。

　　磨牙可能引起牙齒的磨損、畸形甚至斷裂。除了牙齒本身的問題，磨牙還可能導致顳下頜關節紊亂病（主要癥狀包括開閉口運動異常、彈響，關節周圍疼痛，頭頸痛等）、耳部等不適或牽涉痛；還可能對患者本身及伴侶的精神狀態造成影響（患者是累的，伴侶是被鬧的）。

　　針對磨牙癥的治療主要目的在于緩解疼痛，減少口腔破壞，預防磨牙發生。如果磨牙癥狀較輕，應該注意避免生活中的壓力因素，調整生活方式給自己減壓；如果癥狀進一步持續且無好轉時，應當及時尋求專業醫療幫助，心理咨詢、口腔咬合干預、藥物輔助等多種手段都能夠取得較好的療效。