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孕媽媽分娩時準爸能做什么事

編輯:luxinhua | 出處: 全民健康網

  “娩出期”準爸爸可做的N件事

  準爸爸準確站位,并隨時告知產婦分娩的進程

  準爸爸的站位應以不妨礙醫護人員行動為條件,站在產婦的左側方較好。因為產婦看不見胎兒娩出的情況,而且產婦到這一階段多半在“精疲力竭”地沖刺,因此鼓勵性的話語必不可少:“我看到寶寶的頭了,他想出來!”“還差一點點!你做得很棒!咱們就要成功了,握著我的手!再來一次。”諸如此類的鼓勵必不可少。


  孕媽媽分娩時準爸能做什么事

  堅持小范圍的按摩

  在這一階段,按摩產婦的手和腳,哪怕是單側的按摩,都對產婦的情緒起到很好的安撫作用。

  輔導產婦用力

  咬緊牙根和將臉痛苦地揪成一團的分娩毫無用處,因此準爸爸這個“貼身教練”一定要輔導產婦準確地應對陣痛,讓她睜開眼睛看肚臍,收縮下巴將嘴巴緊閉,而依靠腰背部下墜和腳跟踩踏的力量將胎兒娩出。準爸爸不妨輕拍準媽媽的手臂和肩膀,讓她盡量在陣痛間隙放松,然后伴隨下次宮縮,手握產床旁邊的把桿,將力量會到下半身。

  補充水分

  在娩出過程中,產婦大汗淋漓,消耗了相當大的體力,準爸爸不妨用棉花棒蘸上開水,擦拭在產婦的雙唇上,以補充水分。

  提醒莫忘呼吸方式

  這一階段準爸爸要提醒準媽媽正確的呼吸方式,大口吸氣后憋氣,往下用力,吐氣后再憋氣,用力直到宮縮結束;而當胎頭娩出2/3或產婦有強烈的便意感時,要哈氣,即嘴巴張開,全身放松,像喘息般急促呼吸,切不要用力過猛,使會陰嚴重裂傷。

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