一、面斑

　　在孕激素和雌激素的作用下，往往孕婦的臉上都會出現面斑，在夏季由于強烈陽光的照射還可能使黑色素沉著加重。有些孕婦想要快速把這些色斑去掉，會在臉上擦一些祛斑霜，出門也會抹上防曬霜，但發現效果并不好。

夏季孕婦皮膚保養知識

　　專家建議，祛斑霜對胎兒的健康的影響，所以不要使用。另外孕婦在夏季祛斑要以防曬為方，出門可打防紫外線的傘，如果一定要使用防曬霜的話，建議選擇spf值較低一些的產品，這樣可以降低對皮膚的刺激，以及多補充維生素C也可以起到淡化色斑的作用。

　　二、痱子

　　排汗具有調節體溫的作用，如果排汗不暢就容易生出痱子，孕婦體內脂肪很多，所以最容易導致毛孔阻塞，從而使體內的汗液無法順暢排出，最終生出了痱子。有些孕婦在生出痱子后喜歡用手去抓，這樣如果把痱子抓破了就容易受到感染，生產痱毒，如果嚴重的話還會出現全身不適、體溫異常等情況。

　　專家建議，當孕婦生出痱子后不要用手去抓，應該擦一些具清涼并沒有刺激性的爽身粉，如果痱子被抓破了應該及時去醫院檢查，進行藥物治療。如果可以預防痱子的生產是最好的，因此，孕婦要注意室內的通風透氣，穿著寬松透氣的衣服，以及注意皮膚的清潔和勤換衣。另外還可以多喝一些降熱的飲料。

　　三、皮炎

　　女性在懷孕后體內的激素就會發生變化，這時孕婦的皮膚就會變得敏感，如果被強烈的陽光暴曬，或是吃了一些過敏性的食物后，皮膚就會容易產生紅腫、起皮或是水皰。當出現這種情況后一定不要亂用藥膏，小心使癥狀加重。

　　專家建議，很多藥物對胎兒的健康都有影響，因此，孕婦要小心用藥，不得私自用藥，如出現皮炎應該及時去醫院檢查，在醫生的幫助下服用煙酰胺、維生素等藥物進行治療。另外在日常生活中應該盡量避免在陽光下暴曬，洗澡時也用溫和的沐浴露及柔軟的毛巾。

　　四、孕婦護膚常識

　　1、控制體重：女性在懷孕期間體重都會明顯增長，并且容易生出很難消退的妊娠紋，因此，在懷孕期間不要進食太多，適量控制體重。

　　2、慎用護膚品：孕婦的膚質很敏感，所以不要選擇含有香料、酒精及添加劑的護膚產品，選擇專業的母嬰護膚品是最為安全的。

　　3、慎去美容院：并不是說孕婦不能去美容院，只是有兩點需要注意的，一是不可以長時間平躺，二是盡量只進行清潔和放松的護理，其他項目就盡量不要進行。

　　孕婦的敏感膚質更加需要呵護，記住這些孕婦皮膚保養的小常識，做一個美麗媽媽。