方法一 海綿擦身浴
一次10到15分鐘的海綿擦身可以使發燒的孩子恢復得更快。只要將孩子放在盛有溫水的浴盆里，用海綿吸水擦拭他的手臂、大腿和身體，水分的蒸發會使小身體感到涼爽，從而有助體溫下降。
Tips：不要使用冷水，那只會令孩子發抖、哆嗦，反而會使體溫升高。也不要用海綿蘸酒精為孩子擦身，酒精的氣味會過分刺激已經生病的孩子。
把孩子包裹在厚重的衣服里只會使病情更糟
方法二 輕薄、透氣的衣服
把孩子包裹在厚重的衣服里只會使病情更糟。應該為孩子穿上輕薄、柔軟的衣物，使他能通過皮膚散發體熱。孩子睡覺時，蓋上薄軟的毯子或被單就可以了。
方法三 涼爽的房間
孩子的房間應保持清涼、透氣，可使用風扇通風，使他能通過皮膚散發體熱。
Tips：但是房間不能太冷，以孩子感覺舒適為宜。
方法四 大量補充液體
發燒的孩子呼吸快而短促，會通過口部的水氣蒸發失去許多體內水分。為了預防脫水，必須讓孩子不斷地吮飲涼爽的清水或飲料（不太熱也不太冷），而不是一下子灌下大量的液體。由于發燒的孩子胃口不佳，可以為他準備一些有營養的雞湯、骨頭湯、水果等。
錯誤六 隨隨便便上醫院
寶寶發燒，不少爸爸媽媽第一個反應就是：抱上孩子，以“第一宇宙速度”，飛奔醫院。其實，上醫院也是要看情況。
發熱即送院對寶寶的危害
a、非發燒病癥送院，寶寶無故接受藥物治療
如果寶寶是正常的體溫升高，盲目送寶寶上醫院，而有些媽媽還堅持地讓醫生開下一堆的藥單子，生怕寶寶吃少了一點會病情惡化。這種無緣無故的治療，只會降低寶寶的抵抗力，動不動就成了藥罐子。
