早孕有什么反應

　　1、停經：是妊娠最早及最重要的癥狀。生育年齡，平時月經周期規則，一旦月經過期10天或以上，應疑為妊娠。若停經已達8周，妊娠的可能性更大。停經是女性可能妊娠的最早與最重要的癥狀。當然，停經不一定就是妊娠。哺乳期女性雖未恢復月經，仍可能再次妊娠。

早孕有什么反應 準媽咪們要注意了

　　2、早孕反應：約半數在妊娠早期（停經6周左右）出現頭暈、乏力、嗜睡、食欲不振、喜食酸物或厭惡油膩、惡心、晨起嘔吐等，稱為早孕反應，這與體內HCG增多、胃酸分泌減少以及胃排空時間延長有關，多在妊娠12周左右自行消失。

　　3、尿頻：妊娠早期增大的子宮在盆腔內壓迫膀胱，出現尿頻癥狀。當子宮繼續增大，越出盆腔時，尿頻癥狀反而消失。故尿頻是診斷早早孕的依據之一。

　　4、乳房脹痛：自妊娠8周起，受增多的雌孕激素影響乳腺發育時乳房逐漸增大，孕婦會自覺乳房增大、輕度脹痛及乳頭疼痛，初孕婦較明顯。哺乳期婦女一旦受孕，乳汁常明顯減少。乳頭及其周圍皮膚著色加深，乳暈周圍有結節顯現。

　　早孕反應時間

　　專家說早孕反應時間一般出現在懷孕6周左右。通常持續到懷孕3個月，但每個人的情況都會有所不同，早孕反應時間長短與個人激素有關，有的人早孕反應時間比較長，直到16--18周才消失。

　　緩解早孕不適的三策略

　　專家說早孕反應的難過程度不親歷者是不能體會的，所以，早孕女性要想盡招數來緩解這種不適，應對早孕反應的三大策略就是：

　　一、心理戰勝：

　　心情要保持輕松愉快；自學一些保健知識，以充分認識早孕反應，解除心理上的負擔。丈夫的體貼，親屬，醫務人員的關心能解除孕婦的思想顧慮，增強孕婦戰勝妊娠反應的信心；除此以外還需要有一個舒適的環境，多會使癥狀減輕。

　　二、飲食對策：

　　注意食物的形、色、味，多變換食物的大小，使其造成食欲。在能吃的時候，盡量吃想吃的東西。要減少每次進食的量，少食多餐。多喝水，多吃點含有大量的纖維素和維B1的食物可以防止便秘，免得便秘后加重早孕反應的癥狀。改善就餐環境可以轉換情緒，激起孕婦的食欲。

　　三、適量活動：

　　不能以為惡心嘔吐就整日臥床休息，否則只能加重早孕反應，如活動太少，惡心、食欲不佳、倦怠等癥狀則更為嚴重，易生成惡性循環。適當參加一些輕緩的活動，如室外散步、做孕婦保健操等，都可改善心情，強健身體，減輕早孕反應。