泡腳祛濕

　　小葉好奇的問我，不吃藥就用這個(gè)泡泡腳就管用嗎?我知道她還有點(diǎn)不信，其實(shí)利用合適的中藥配方熬成中藥水來泡腳，其中的有效中藥成分，會(huì)在熱水的熱力幫助下，滲透進(jìn)皮膚，被足部毛細(xì)血管吸收，從而進(jìn)入人體血液循環(huán)系統(tǒng)。小葉聽完我這番解釋才恍然大悟。只是一定要注意水溫和泡腳的時(shí)間，因?yàn)楹⒆拥钠つw畢竟是很嬌嫩的，時(shí)間三十分鐘左右就可以了!

　　另外還有一個(gè)方法，就是用到姜，把姜搗碎敷在頭頂?shù)陌贂?huì)穴上，百會(huì)穴是人體很多穴位的一個(gè)交會(huì)處，位置在頭頂正中線與兩耳尖聯(lián)線的交點(diǎn)處。這個(gè)方法可以和前面的方法交替使用，效果也不錯(cuò)。

　　在配合泡腳或用姜敷百會(huì)穴的同時(shí)，在孩子的飲食上，父母也要特別注意，多給孩子吃一些溫?zé)嵝缘氖澄铮院疀龅氖澄锸且欢ㄒ涞舻模热缯f有的父母覺得海鮮的食物蛋白質(zhì)豐富，就放任孩子去吃，殊不知這讓孩子體內(nèi)的寒氣越來越重。并且，像一些酸味的水果，比如說李子、烏梅、橘子等也不能多吃。

　　幾周后，小葉下班在樓道里碰到了她，她說孩子已經(jīng)好多了，以后就知道怎么對(duì)付這種情況了。我對(duì)小葉說，其實(shí)最好的方法就是提高孩子的抵抗力，別那么容易就生病咳嗽，她連連點(diǎn)頭，很贊成我的說法，她說現(xiàn)在已經(jīng)有那么意識(shí)了，不光飲食上，孩子的體育鍛煉也要加強(qiáng)。

　　小編總結(jié)：在配合泡腳或用姜敷百會(huì)穴的同時(shí)，在孩子的飲食上，父母也要特別注意，多給孩子吃一些溫?zé)嵝缘氖澄铮院疀龅氖澄锸且欢ㄒ涞舻模热缯f有的父母覺得海鮮的食物蛋白質(zhì)豐富，就放任孩子去吃，殊不知這讓孩子體內(nèi)的寒氣越來越重。