4月29日，黃奕和老公黃毅清為女兒大擺百日宴。前有《毒戰》口碑票房雙豐收，后有《傳·奇》暑期檔全球同步公映，升級做星媽的黃奕為宣傳新片似乎仍然工作滿檔。面對這兩種身份，黃奕在接受采訪時表示：現在孩子還很小，在醫生的建議下，暫時不控制飲食，堅持母乳喂養，等孩子大一些再控制體重。我漸漸投入工作，希望找到一些適合我目前狀態的角色來演，當然工作時間也不能太長。無論如何，對于一個女演員來說，這可能有點難度，但我還會繼續我的工作。

黃奕堅持母乳喂養

　　4月29日，黃奕和老公黃毅清為女兒大擺百日宴。前有《毒戰》口碑票房雙豐收，后有《傳·奇》暑期檔全球同步公映，升級做星媽的黃奕為宣傳新片似乎仍然工作滿檔。面對這兩種身份，黃奕在接受采訪時表示：現在孩子還很小，在醫生的建議下，暫時不控制飲食，堅持母乳喂養，等孩子大一些再控制體重。我漸漸投入工作，希望找到一些適合我目前狀態的角色來演，當然工作時間也不能太長。無論如何，對于一個女演員來說，這可能有點難度，但我還會繼續我的工作。

　　現在世界兒科營養領域流行這樣一個說法“Nutrition beyond Nutrition”。其含義是，營養素除了傳統認識的營養作用外，還有生物學作用，包括正向和負向兩方面。比如：①母乳中的α-乳清蛋白具有抑菌和殺菌作用，配方粉喂養嬰兒，其腸道受細菌侵擾的機會比母乳喂養兒高。②雞蛋等蛋白質攝入過早可引起過敏等。

　　有人說“配方粉的營養不足母乳的十分之一”，這種說法應該從兩方面看：僅從營養素的含量和價值看，這種說法似乎有些過激;但從營養素超越營養(Nutrition beyond nutrition)上看，確有一定道理。因為母乳喂養對嬰兒腸道菌群建立、免疫系統成熟有著非常顯著的正向作用;母乳中營養素的活性作用，是配方粉無法比擬的。

　　母乳中除了有傳統意義上的營養素外，還有很多活性物質，如抗體、酶等，而配方粉中沒有活性物質。但母乳畢竟也是自然界中天然的物質，不可能是完美無缺的，如母乳中維生素D和鐵含量就欠缺，所以接受母乳喂養的嬰兒應補充維生素D，另外在添加輔食時，選擇富含鐵的輔食，例如嬰兒營養米粉。

　　如果母乳充足，絕對沒必要每天添加一次配方粉。配方粉都是模擬母乳的產物，其中營養素種類和比例肯定不如母乳好。只是有些營養素含量比母乳高，但這并不能認為是配方粉的優點，比如配方粉中蛋白質含量高就會導致嬰幼兒肥胖。如果有可能，還是要堅持純母乳喂養!

　　在我國，一直都提倡母乳喂養，因為天然的母乳，其營養是很全面，很充分的。當然，母乳喂養，也有一定的母乳喂養注意事項。作為一個新媽媽，母乳的喂養注意事項你知道多少呢?