寶寶頭發(fā)少時(shí)應(yīng)當(dāng)怎么做？

　　1、勤洗頭勤梳頭

　　常給寶寶洗頭梳頭，可使頭皮得到刺激，促進(jìn)頭發(fā)生長，通常2-3天就應(yīng)給寶寶清洗一次頭發(fā)，夏季可以每天都清洗一次，使頭皮得到良性刺激，促進(jìn)頭發(fā)的生發(fā)和生長，還可避免頭皮上的油脂、汗液以及污染物刺激頭皮，引起頭皮發(fā)癢、起皰甚至發(fā)生感染，導(dǎo)致頭發(fā)脫落；Tips：給寶寶洗發(fā)時(shí)，建議選用無刺激、易起泡沫的兒童專用洗發(fā)液，輕輕用手指肚按摩寶寶的頭皮；不可用力揉洗頭皮和頭發(fā)，以免頭發(fā)纏成一團(tuán)不容易梳理，使頭皮受損致使頭發(fā)脫落；此外，給寶寶梳理頭發(fā)時(shí)，要按嬰兒頭發(fā)自然生長的方向梳理，不可強(qiáng)梳到一個(gè)方向。清洗后，最好用柔軟而有彈性的兒童專用發(fā)梳為寶寶梳理頭發(fā)，這樣可刺激頭皮，促進(jìn)局部血液循環(huán)，促使頭發(fā)生長。

別擔(dān)心 寶寶頭發(fā)少不是大問題

　　2、保證營養(yǎng)均衡

　　充足而全面的營養(yǎng)，對(duì)嬰兒的頭發(fā)發(fā)育非常重要。及時(shí)按月齡讓嬰兒多攝入蛋白質(zhì)、VA、VB、VC及富含礦物質(zhì)的食物，這可使頭發(fā)更結(jié)實(shí)。如果寶寶缺鋅，首先可以從調(diào)整飲食入手。要保證肉類、魚、蛋、水果和各種蔬菜的攝入和搭配，含碘豐富的紫菜、海帶也要經(jīng)常給寶寶食用；如果寶寶有挑食、偏食的不良飲食習(xí)慣，應(yīng)該趕快糾正，以保證豐富、充足的營養(yǎng)通過血液循環(huán)供給毛根，促進(jìn)頭發(fā)生發(fā)。

　　3、多曬太陽

　　適當(dāng)?shù)年柟庹丈浜托迈r空氣，對(duì)寶寶頭發(fā)的生長大有裨益。紫外線的照射即利于殺菌，又可促進(jìn)頭皮的發(fā)育和頭發(fā)的生長，促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，改善頭發(fā)質(zhì)量。

　　Tips：陽光強(qiáng)烈時(shí)，媽媽們千萬別讓寶寶的頭皮在太陽底下暴曬，最好戴上一頂遮陽帽，以防曬傷頭皮。夏季，媽媽帶寶寶曬太陽，最好選在早上八九點(diǎn)鐘或下午四五點(diǎn)左右，光照不太強(qiáng)的時(shí)候進(jìn)行。