所以，其實懷孕還是要挑時間的。從優生優育的角度來看，大家不僅要在排卵期的受孕最佳時間受孕，還要挑好時間，在雙方情緒穩定，夫妻感情和諧融洽，周圍環境也都很有利的情況下受孕，天時地利人和，方能生出聰明寶寶。

　　誤區3：為了想生男孩或想生女兒而亂試偏方

　　優生這件事，其實不僅是行動上需要優生，觀念上也要“優生”。你最好是發自內心地覺得生男生女一樣好。其實，只要是自己十月懷胎生下的寶寶，只要它將來能健康成長，不就是給你的最好的禮物么？

生優質寶寶 絕不要觸碰4個禁區

　　不過由于種種原因，還是有許多人有自己的性別偏好，有些人非常想生兒子，有些則很期待生個女兒。所以，有不少備孕的小夫妻，一天到晚貓在那兒搜羅各種“生兒子的科學方法”“生女孩的偏方”，有些更是不惜以身試藥，使用各種奇怪的秘術，服用一些不知名不著調的偏方，甚至用蘇打水沖洗下體……

　　要知道，生男生女是在精子與卵子結合后就決定了的，與卵子結合的那條精子，是帶X染色體還是帶Y染色體，就定下了你們將來寶寶的性別。無論你吃什么樣的轉胎丸，也不能“逆天”啊！至于改變酸堿度的說法，更是傳得沸沸揚揚，但這些并沒有確切的科學依據。

　　如果你還在傻乎乎地學人家用蘇打水或醋清洗下體，更要謹防陰道炎，到時別說隨你所欲生兒子或生女兒了，估計連能不能懷上都成問題呢！

　　偏方有風險，試用需謹慎！

　　誤區4：孕前調理身體，多補葉酸

　　大家都知道孕前調理身體的重要性，只有身體調理好了才能更好地孕育小寶寶。孕前補葉酸似乎也成了備孕常識。一般來說，在懷孕前三個月，女人就要開始服用葉酸以防止胎兒畸形，所以很多姐妹囤了一大堆葉酸片，想著這下能好好調理下了。

　　雖然孕前需要補葉酸，但葉酸并不是多多益善。如果你不貧血，每天補葉酸0.4毫克就夠了，貧血的話，補充的劑量可以稍大一些。但切忌過量。

　　如果孕前補充葉酸過量，那你可就得不償失了。如果也算過量，可能會引起你內分泌失調，從而會影響正常的排卵規律，進一步影響受孕。原本想著補充點葉酸防止胎兒畸形的，要是補過量了，別說防畸形，就連能不能順利懷上也要讓人擔憂了。

　　葉酸雖好，不要貪多哦！