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八大訣竅讓孩子健康“嘆”空調

編輯:huangzhantao


空調底下注意保暖

  訣竅二:床前擺個溫濕度計。空調溫度不宜調得過低,26℃-28℃比較合適。室內外溫差不宜過大,比室外低3℃-5℃為佳。室內外溫差越大,寶寶的身體越難適應,容易感冒生病。開空調的房間,常常會各個位置涼熱不均,為了掌控寶寶所處位置的溫度,最好在寶寶床邊擺放一個溫濕度計,以便及時調整。

  訣竅三:除濕功能最適合。空調的除濕功能很適合寶寶,溫度不會降得特別低,還會增加空氣舒適感,特別適合潮濕悶熱的天氣或睡覺時用。需要注意的是保濕補水一定要做好,家長可用一些容器裝上水擺在屋子里。還要定時給寶寶喂水,以免口干舌燥。

  訣竅四:每天通風三次以上。密閉空調房內空氣質量差,對寶寶心腦發育不利,而且還特別容易引發呼吸系統疾病。開空調每6-8個小時應通風換氣,每次換氣20-30分鐘。尤其是睡前應該換一次氣。開空調的房間可以把窗戶開一道縫,有利于空氣交換。大人應避免在室內吸煙。如寶寶是過敏體質或呼吸系統有問題,可在室內裝空氣凈化器,以改善空氣質量。

  訣竅五一周刷次過濾網。空調的過濾網如果時間太久不清洗,上面的毛屑、灰塵等雜質就會吹進室內,一旦被寶寶吸入,容易誘發過敏或咳嗽。所以每隔一周,就要把空調過濾網拆下來沖洗,爸媽可以自己動手。同時,空調器中的冷卻盤也要定期清洗,這個可以向維修廠商咨詢。

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