在12、1月份受孕易生雙胞胎

　　荷蘭專家還發現，婦女在12、1月份生育力最強，而且在這段時間懷孕后生育雙胞胎和三胞胎的概率最高。

　　風險指數：一般

　　葉酸增排卵易多胞胎

　　據瑞典的研究人員自九四年開始，分析當地孕婦曾服用藥物的資料和數據，在二千五百六十九名有曾服用葉酸的孕婦中，發現每一百名嬰兒，便有2.8人為雙胞胎嬰兒，比起沒有服用葉酸者的1.5人為高。

　　不過，葉酸增加生產雙胞胎機會的原因仍未清楚。研究負責人加倫博士估計，葉酸補充劑可能會增加排卵的次數，或令到多過一個卵子進入子宮，因而產生雙胞胎。

　　風險指數：待定

　　雙喜臨門，雙倍小心

　　不管你借助了上述的哪種方法懷上了雙胞胎，兩個全新生命的即將到來一定讓你充滿喜悅！不過，你可不要只是沉浸在這種喜悅之中，因為兩個寶寶的同時到來，為你妊娠、分娩的過程增加了風險，你應該為了這份雙倍的喜悅而加上雙倍的小心。從這個數據對比的表格中不難看出，懷上和產下雙胞胎對準媽媽及孩子都有相當高的風險，因此如果想讓你的孩子順利來到你的身邊，不管是一個、兩個還是多個，你都得從懷孕的初期就提高警惕，當得知你的孩子是兩個或兩個以上時，你的小心程度也應呈幾何級數增長。

　　在醫生之前，發現自己懷上雙胞胎

　　女人對自己身體的敏感度是相當高的，通過自己的仔細體會，你可能會在醫生之前就感覺到自己的子宮中多了的是兩個新生命。你可以從兩個方面先醫生一步發現你可能懷上了雙胞胎。首先，懷雙胞胎的女性，妊娠反應比較嚴重；其次，到了妊娠10周以后，由于兩個生命同時孕育，你的子宮與單胎孕婦相比長得更快。如果你是第一次懷孕，對于妊娠反應或者子宮的大小沒有任何經驗，沒關系，你母親、你婆婆、你的女朋友……都可以成為你關于懷孕的老師或專家，你只需從她們詳細而熱烈地描述中，提取關于上述兩個情況的細節與自己的狀況相對比，就能知道大致情形。不過，最終確定你是否懷上雙胞胎的任務還得交給你的婦產科醫生。

據說多食葉酸可增排卵易多胞胎

　　提醒醫生，第一時間確認“雙份的驚喜”

　　不論你是否懷上了雙胞胎，固定、規律的產前檢查都相當必要。如果你感覺自己可能懷上了雙胞胎就要盡早提醒你的醫生，讓他為你安排一些特殊的檢查以便及早確定。在懷孕早期（約懷孕2個月左右）就應請醫生為你進行第一次超聲波檢查，以確定懷孕的胎數及位置，同時了解寶寶的大小和推算正確的預產期，作為日后評估胎兒發育狀況的參考依據。

　　另外，雙胞胎的種類確定（例如是同卵雙生還是異卵雙生），對于日后懷孕期間判斷胎兒的一些危險指標及合并癥的處理都有很大的意義與參考價值，所以在懷孕早期應該請醫生為你確定這個問題。

　　與醫生頻繁“約會”

　　雙胞胎孕婦罹患妊娠高血壓的機會約為普通孕婦的4倍左右，所以一旦確認懷上了雙胞胎，你就得將跟醫生的“約會”安排得更頻繁和規律。你得定期產檢并測量血壓值、尿蛋白及水腫的狀況，以便及時發現妊娠高血壓并及早進行處理。