到了孕晚期，可能很多準媽媽已經行動不便了，但是千萬不能整天在床上躺著，適當的運動對寶寶是有好處的，這個時候每天進行三十分鐘的氧氣添加法，能助你生個天才寶寶哦。

　　生出聰明可愛的寶寶是每位父母的心愿。為此，南非專家發現了一個制造天才寶寶的方法：氧氣添加法。這個方法真的有用嗎?

　　南非優生學教授哈印茲認為，在妊娠的最后十天，每日只要實行30分鐘的氧氣添加法，就可以制造大量的天才兒童。其方法是把孕婦的身體放入樽形裝置中，使孕婦腹部周圍的空氣減少，為大氣壓的1/5，從而減少腹壁給胎兒的壓迫。這樣使流入胎兒腦內的血液量增加。由于血流量的增加，供給胎兒的氧氣也就充足了。

　　據說采用這種方法的母親出生的孩子在13個月時能接聽電話，在滿18個月時普通的孩子只會說6句左右的話，而這種孩子卻會說200多句話，這說明氧氣對胎兒是多么的重要。當然這種方法必須與胎教相結合才能取得驚人的成果。對于天才兒童制造法可靠性的進一步驗證還需要一些時間，因此還不能馬上實行，但有一點已經確定那就是懷孕婦女多到大自然中呼吸新鮮的空氣，增加吸氧量確實對胎兒大腦發育有顯著的效果。

　　另外，孕期運動能充分地攝取氧氣。通常，胎兒是通過臍帶來攝取氧氣或營養，如果母親能充分地攝取氧氣，胎兒的腦即會因為充足的氧氣而便的活性化。雖然，運動有利孕婦的健康，但像打網球和騎腳踏車這些較激烈的運動，李醫生認為不適合孕婦。他說，懷孕婦女平衡感較差，關節也比較容易受傷。最理想的運動是沒有負重的游泳，適合整個懷孕期，當然不宜快游，速度得放慢。