妊娠早期

　　胎動比較微小，一般需要超聲下才能見到，孕媽媽本人體會不到。比如超聲下可見到胚芽有輕微的波紋狀運動、抽動，10周以后則出現飄動、浮動及跳動等較強的運動。

　　妊娠中后期

　　胎動的類型花樣繁多，如驚跳、全身運動、孤立的上肢或下肢運動、屈伸頭部、轉頭、轉身、伸展、張口、手觸臉部及打呃、打哈欠、吸吮、吞咽等。接近足月后，尤其是38周以后，胎頭下降到骨盆，胎兒較大幅度的全身運動減少，多數是局部肢體的運動。

　　胎動多少是正常？

　　正常胎動是胎兒向母親報平安的特殊信號，也是胎兒情況良好的一種表現。而胎動異常，則預示胎兒目前遇到了困難或危險。所以，在孕中期、孕晚期堅持記錄每天的胎動數，不僅有助于增強母親和胎兒的感情，還有助于母親掌握胎兒在宮內健康狀況的第一手資料。

　　計數胎動一般采用自測法，孕媽媽每天早中晚3次臥床或者靜坐計數胎動，每次數1小時，3次數量相加乘以4，就是12小時胎動。如果12小時胎動≥30次，或者每小時≥4次，胎動是正常的。如果連續2天每小時胎動≤3次，或者12小時<10次，提示胎動減少，是胎兒缺氧的重要表現。

　　Tips

　　孕媽媽可用一些小巧物品(如硬幣、紐扣，若在辦公室可用回形針等)做標記或記錄于紙上、手機上，以免遺漏。若連續胎動或在同一時刻感到多處胎動，只能算做一次，等胎動完全停止后，再接著計數。

　　胎動過多和胎動過少

　　過多代表什么？

　　一般情況下，胎動過多或者說胎動頻繁不會有太大的危險，而且也沒有具體的數值來界定，往往是孕媽媽自覺比以往的胎動明顯增多，明顯頻繁。如果之后胎動能夠恢復正常，那么多數情況下，對胎兒沒有影響。