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多多運動 能讓寶寶變得更聰明?

編輯:huangzhantao


游泳也是不錯的運動

  幼兒跳繩

  跳繩是一項全身性的活動,孩子手腳協調配合,可促進幼兒的協調性。同時,跳繩時呼吸加深,手握繩頭不斷地甩動又會刺激拇指的穴位,對腦下垂體產生作用,進而增加腦細胞的活動,提高思維能力。

  常騎自行車

  經常騎自行車,可以發展孩子腿部和足部肌肉的力量,提高孩子運動的速度、反應的靈敏度和平衡能力等。可以給三歲的孩子準備三輪自行車,這種車的重心較低,不容易倒,幼兒很快就會掌握騎車的要點。幼兒發現自己能很快掌握一門新技術,會增加自信心。

  游泳、爬山也不錯

  游泳可以增加肺活量,提高身體對外界環境的適應能力,增進對疾病的抵抗力。爬山可以鍛煉孩子的毅力,開闊孩子的視野,使孩子形成心胸開闊,樂觀向上的性格

  小編總結:體育運動能提高孩子的反應能力,幫助孩子有效地處理問題、快速而成功地適應新環境。所以父母不要忽視運動對孩子智力發展的影響哦。趁著陽光明媚,和孩子一起到戶外運動吧!

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