母親一方的原因和對策

媽媽的原因

　　1、母乳分泌過多：寶寶被過多的母乳噎住。

　　對策：這是寶寶剛出生后常見的現(xiàn)象。一旦母乳產(chǎn)量穩(wěn)定，寶寶吮吸時，母乳就不會經(jīng)常性地噴出。

　　當(dāng)您的寶寶習(xí)慣于母乳喂養(yǎng)后，該問題也會有所改善。

　　當(dāng)寶寶由于母乳噴出而放開乳頭時，用毛巾止住母乳的溢出，待一切恢復(fù)正常后，重新嘗試喂母乳。

　　2、姿勢不正確：喂母乳的姿勢讓寶寶感到不舒適

　　對策：有可能寶寶吃奶的姿勢不正確，并且沒有好好地吮吸乳頭。確認(rèn)寶寶是否正確地吮吸并大膽地嘗試新姿勢以找到最適合于您和您的寶寶的姿勢。

　　盡管寶寶的吃奶姿勢正確，但仍然無法吮吸時，請確認(rèn)寶寶是否張大嘴在吮吸。如果寶寶沒有正確地吮吸，請輕輕地將寶寶從乳房移開并重新嘗試。

　　3、乳房和乳頭問題

　　（a） 乳頭凹陷或扁平

　　如果媽媽的乳頭凹陷或扁平

　　對策：使用乳頭吸引器將凹陷的乳頭吸出。如果由于乳房充盈而導(dǎo)致乳頭扁平，擠出少量的母乳會讓乳房變軟并會讓寶寶更容易吮吸。請務(wù)必用兩側(cè)的乳房哺乳，以避免單側(cè)的乳房脹滿而不舒適。

　　（b） 充盈（單側(cè)乳房充盈會讓寶寶難以吮吸）

　　當(dāng)單側(cè)乳房十分充盈時，寶寶會難以吮吸。

　　對策：如果由于乳房充盈而導(dǎo)致乳頭扁平，擠出少量的母乳會讓乳房變軟，這樣會讓寶寶更容易吮吸。請務(wù)必用兩側(cè)的乳房哺乳，以避免單側(cè)的乳房脹滿而不舒適。

　　盡管嘗試了這些對策，但仍然存在問題時，請不要自行解決，而是咨詢醫(yī)生、助產(chǎn)士或哺乳顧問。

　　4、無法放松：

　　由于母乳供應(yīng)不足而導(dǎo)致的焦慮不安（分泌母乳的壓力），由壓力導(dǎo)致的精神疲憊等。

　　對策：您和您的寶寶都需要放松。

　　媽媽的放松十分關(guān)鍵。只有媽媽放松，才能穩(wěn)定地分泌母乳，營造出適于寶寶充分吮吸的環(huán)境。如果寶寶處于興奮狀態(tài)的話，請帶寶寶去公園散步或懷抱寶寶使他（她）變得安靜和放松。