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孕婦出現(xiàn)妊娠反應(yīng)時(shí)要怎么辦呢?

編輯:luxinhua | 出處: 全民健康網(wǎng)

  每一個(gè)準(zhǔn)媽媽在孕早期都會(huì)出現(xiàn)一些不適,我們叫它妊娠反應(yīng),那么孕婦有妊娠反應(yīng)怎么辦呢?如何緩解呢?

 
孕婦有妊娠反應(yīng)怎么辦

  對(duì)于孕婦來講,幾乎每一個(gè)孕婦在孕早期都會(huì)出現(xiàn)這種妊娠反應(yīng),有些人較輕,有些人較重,這個(gè)也是根據(jù)個(gè)人的身體情況而決定的,所以每一個(gè)人的處理方法也不一樣,一提到妊娠反應(yīng)很多人第一個(gè)想到的是嘔吐,嘔吐的確是最明顯的反應(yīng),但除了嘔吐之外,準(zhǔn)媽媽還有可能食欲不振、乏力、犯困、精神不佳、情緒不穩(wěn)定、鼻塞、流鼻涕等等類似于感冒的癥狀,這些都是妊娠早期的反應(yīng),那么有了妊娠反應(yīng)怎么辦呢?

  老百姓管這種妊娠反應(yīng)叫做害喜,一般過了3、4個(gè)月就會(huì)自動(dòng)消失,所以準(zhǔn)媽媽們就是難受也就難受這幾個(gè)月,堅(jiān)持堅(jiān)持就過來了,千萬(wàn)不可以因?yàn)檫@點(diǎn)小困難就放棄,針對(duì)大家的妊娠反應(yīng)我介紹幾種小方法,準(zhǔn)媽媽可以嘗試一下,看哪一種可以緩解你們的各種不適。

  1、吃酸的食物。話梅、楊梅、橘子、蘋果、對(duì)于那些沒有食欲的準(zhǔn)媽媽們可以嘗試著吃一些酸甜的菜,比如糖醋白菜、魚香肉絲、糖醋排骨、酸辣湯、酸辣粉等等。

  2、服用維生素B6。這也是醫(yī)生提出的建議,維生素B6和維生素B1都可以適當(dāng)?shù)木徑馊焉锓磻?yīng)中的嘔吐。

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