孕期胎動是你與寶寶建立最初感情聯系的一個重要紐帶。寶寶胎動的時候，你還可以讓你的丈夫也來體會一下胎動的感覺，他多半會情不自禁地喊出來：“真是太神奇了！”可是如此在媽媽肚子里做劇烈運動的寶寶你見過嗎？

我的胎動為什么如此劇烈？

　　其實，在孕期的不同階段，胎動的感覺是不一樣的。下面的胎動變化指南會告訴你，整個孕期，隨著胎兒的生長發育，胎動的感覺會發生怎樣的變化。

　　最初胎動的感覺

　　如果你是第一次懷孕，你可能會在18～20周左右時，第一次感覺到胎動。而再次懷孕的女性因為知道胎動是什么感覺，所以，有可能在15～18周左右時，就能感覺到第一次胎動了。

　　剛開始的胎動若有若無，像是蝴蝶在扇動翅膀似的。慢慢地，你就會感覺到寶寶的胎動變得越來越有勁，也越來越有規律了。隨著寶寶的發育，你會感覺到寶寶胎動時的拳打腳踢，胎動的幅度也會變得越來越有力。

　　20～24周胎動的感覺

　　這幾周里，寶寶的胎動會越來越多。從這時候起，一直到接下來的十幾個星期里，將是寶寶胎動非?；钴S的時期，他正忙著在你的肚子里踢腿、翻筋斗呢！

　　24～28周胎動的感覺

　　你的寶寶可能開始打嗝了，所以，你偶爾會感到肚子陣發性地一跳一跳?，F在你的羊膜囊里容納了多達740毫升的羊水，寶寶可以在里面自由地活動。雖然寶寶能夠聽到聲音已經有一段時間了，但從這時候開始，你可能會發現，當外界突然發出什么聲響時，你的寶寶會在子宮里跳一下。

　　一般從28周開始，寶寶的生活節奏就比較明顯了，他會有睡眠和覺醒的周期。寶寶醒著時，胎動就多，胎動的幅度也大。寶寶睡覺時，就顯得很安靜，即便有胎動，動作也很小。所以，從現在起，你需要好好地了解一下你寶寶的“作息習慣”，也就是他的胎動規律了。有的產科醫生會建議你從28周開始每天數胎動，作為監控寶寶健康狀況的一個自助手段。