產后惡露不絕

　　正常情況下，產后惡露（出血）一般在三周以內可完全排盡。如果超過這段時間，血性惡露仍然淋漓不斷，就被稱為“惡露不絕”。陳愛蘭說，對付產后惡露不絕，很多人會采用生化湯，有的人甚至習慣將此方作為產后必服之劑。但是臨床上，卻遇到不少產婦越用越出血的現象。

　　專家表示，產后的氣血之虛，不能猛攻，若不分寒熱虛實，盲目服用生化湯的做法只會適得其反。

產后預防月子病

　　中醫認為，一般以惡露的量、色、質、氣味等辨別寒、熱、虛、實。量多，色淡紅、質清稀、無臭味，多為氣虛；量多色紅或紫，質粘稠而臭穢，多為血熱；色紫黯有塊，多為血淤。治療應虛者補之，熱者清之，淤者攻之，辯證施治。

　　產后風

　　產婦在產褥期內，出現肢體關節酸痛、麻木，稱“產后身痛”、“產后關節痛”，俗稱“產后風”。專家認為，這主要是因為產后失血過多，陰血虧虛，再加上產后“衛陽不固，腠理不密”，如果遇寒、遇風，則易導致氣血運行不暢，淤滯而痛。陳愛蘭表示，產后身痛的治療與一般風濕身痛不同，因產后氣血俱虛，雖挾外邪，但重在祛風散寒，兼祛濕邪。

　　另外，產后還要注意保暖，避免居住環境寒冷潮濕。不過，陳愛蘭指出，雖然產后怕風寒，但也不宜捂得太嚴，尤其是在夏季，關在悶熱的房間里很容易引起中暑，所以，要適當開窗通風。