土豆輔食**

　　土豆的做法很多，而且不易引起過敏，是寶寶的安全輔食。

　　蘋果土豆泥(適合6個月以上的寶貝)

　　原料：土豆1個、蘋果泥2勺

　　做法：

　　1、土豆去皮洗凈，切成小塊放入鍋內，加入適量的水煮熟或在蒸鍋中蒸熟。

　　2、熟后用湯匙或搗泥棒搗成泥狀。

　　3、蘋果刮出2勺果泥，與土豆泥混勻即可。

　　提示：將蘋果換成香蕉、胡蘿卜也不錯。

　　土豆濃湯(適合8個月以上寶寶)

　　原料：土豆1個、胡蘿卜1/2根 、乳酪1小盒、西紅柿1個

　　做法：

　　1、土豆和胡蘿卜切成小丁。

　　2、鍋中放入1杯半水、1湯匙乳酪，將切丁的材料放入鍋中煮至熟爛。

　　3、用打蛋器拌勻成濃稠狀。

　　4、將濃湯倒入湯碗中，西紅柿去皮后，切下一小塊并繼續切成碎粒點綴。

　　提示：西紅柿、香菜葉、芹菜葉用于點綴。乳酪超市中有適合寶寶吃的迷你盒包裝的，1小盒的量放入就可以。