2、為協(xié)助下肢靜脈回流，可穿醫(yī)用中統(tǒng)彈力襪，尤其伴有靜脈曲張者最好更要穿著。
3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增加下肢肌肉力量，促進(jìn)靜脈回流。
應(yīng)該適當(dāng)做運(yùn)動(dòng)
4、坐位時(shí)，可在腳下墊一個(gè)小板凳，協(xié)助靜脈回流。
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教你幾招緩解孕期常見的下肢水腫情況
編輯：wumeiwan | 出處： 中國(guó)早教網(wǎng)
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