臀部：準媽媽的臀部變寬變厚，主要是受孕激素影響。

　　一方面脂肪容易堆積。

　　另一方面骨盆上的骶髂關節和恥骨聯合的穩定性都變差，再加上胎兒的壓力，恥骨聯合間隙變寬。

　　以上變化除了影響美觀，還容易導致準媽媽在做轉體等扭轉運動或上樓、上床、下車甚至走路時感到腹股溝附近疼痛或骨盆疼痛。

　　手部：受孕激素影響，細胞間積水增加，容易導致上肢，尤其是手部水腫；子宮壓迫主靜脈，多余液體的排放受阻，也導致全身水腫。

　　水腫現象在孕期最后4～6周最為明顯，時常舉手按摩有助于減輕腫脹。

　　一般分娩后5天內會消腫。

　　如果腫得過于厲害，最好咨詢醫生。

　　腿部：孕激素對血管壁的松弛作用使靜脈瓣閉合不足，影響血液向心臟方向回流，最容易在腿部形成難看的靜脈曲張。此外靜脈曲張還可能發生在頭部引起頭痛、發生在直腸引發痔瘡。

　　預防的方法是充分飲水，尤其避免長時間保持同一姿勢。

　　如不要仰睡、坐著時不要交叉雙腿、上廁所時間不要太長等。

　　另外，坐下時最好將小腿墊高。