確定懷孕之后最想知道的一天就是預產期！這關鍵性的一天，是怎么推算出來的呢？為什么有人絲毫無差？有人相去甚遠呢？

　　方法1　以校正過最后一次月經來計算

　　算法說明：

　　如何預算產期

　　28天為月經周期=最后一次來月經的第一天+280天（再按每月實際的天數去推算。）例如：最后一次來月經的第一天是2006年8月10日，那預產期就是2007年5月17日。（另有較簡單的尼格爾規則；月份≧4時，預產期=月份-3，日期+7;月份≦3時，預產期=月份+9，日期+7）另外，月經周期非28天者，則必須修正。例如30天為月經周期者日期算出后再+2，最后一次來月經是2006年1月10日，那預產期就是2006年10月19日（套公式月=1+9，日=10+7+2）

　　準確度：

　　95%。姚博琳婦幼中心診所婦產科醫師莊曉婷解釋說：“這是目前婦產科醫師普遍使用的方法。但因為許多婦女搞不清楚自己的月經日期，或者排卵日并不規則，所以會影響其結果，反之，如果月經日期精準，這個算法的準確度可達100%。”

　　難易度：容易。

　　方法2　利用懷孕日歷來計算

　　算法說明：

　　許多婦產科醫院會有廠商印制的“預產期大圓盤”分送給孕婦。它的計算原理同月經周期算法，圓盤上通常會有二個明顯的指針，一個指針注明“最后月經第一天”，另一個指針注明“預產期”，只要調整好“最后月經第一天”指針，“預產期”自然會被指出。

　　準確度：

　　95%。不準的原因也同月經周期算法，但要提醒準媽咪，這種大圓盤通常由私人企業印制，是否有專業人員審核也是一個變量。

　　難易度：非常容易。