其實(shí)要生個(gè)健康的寶寶，光靠媽媽努力是不夠的，準(zhǔn)爸爸們?yōu)榱俗约旱膶殞氁苍撟鲂┦虑椤＜艺J(rèn)為孕前的體檢是不可或缺的，同時(shí)爸爸們要主動(dòng)地規(guī)避會(huì)讓寶寶受傷害的風(fēng)險(xiǎn)。

　　準(zhǔn)爸爸也要接受孕前檢查

　　想要生個(gè)健康寶寶，第一步就是在懷孕前要做一個(gè)最全面的體格檢查，無(wú)論是準(zhǔn)爸爸還是準(zhǔn)媽媽都要參加。

　　有的人會(huì)說(shuō)“我做過(guò)婚檢了，還有什么要查的呀?”其實(shí)婚檢對(duì)孕育一個(gè)完全健康的寶寶是很不夠的。孕前檢查除了要排除有遺傳病家族史之外，還要排除傳染病，特別是梅毒、艾滋病等，雖然這些病的病毒對(duì)精子的影響現(xiàn)在還不明確，但是這些病毒可能通過(guò)爸爸傳給媽媽，再傳給肚子里的寶寶，使他們出現(xiàn)先天性的缺陷。

　　另外，爸爸要接受很詳細(xì)的詢問(wèn)，比如自己的直系、旁系親屬中，有沒(méi)有人出現(xiàn)過(guò)習(xí)慣性流產(chǎn)的現(xiàn)象，或是生過(guò)畸形兒，這些狀況對(duì)于醫(yī)生判斷染色體出現(xiàn)平衡異位有很大幫助，以減少生出不正常寶寶的可能性。

　　自覺(jué)離開不良環(huán)境

　　為了寶寶的健康，準(zhǔn)爸爸要自覺(jué)避開一些不利于優(yōu)生的不良環(huán)境。最好先從自己的不良習(xí)慣入手，戒煙、戒酒。香煙中的尼古丁會(huì)增加精子畸形的可能性，同時(shí)使精子活動(dòng)力下降，另外丈夫吸煙，妻子在無(wú)形中被動(dòng)吸煙，也影響卵子的質(zhì)量。兩方面的因素加在一起，受精卵的質(zhì)量就很難保證了。

　　同樣，酗酒會(huì)使精子畸形的比例達(dá)到70%，美國(guó)曾經(jīng)有過(guò)一批非常著名的“星期天嬰兒”，他們都是在父母周末狂歡、抽煙喝酒后懷孕出生的，結(jié)果畸形率非常高，這已經(jīng)成為優(yōu)生問(wèn)題上的“反面典型”，我們的準(zhǔn)父母該引以為戒。

　　爸爸還要避開不良的物理和化學(xué)環(huán)境，高溫、輻射、噪音、汽油等等都是容易使精子畸形的環(huán)境因素。揮發(fā)性氣體像硫酸、二甲苯等等也很危險(xiǎn)，最好避免接觸。