近視眼，尤其是那些超過600度的高度近視的準媽媽們，對于孕期和分娩比別人又多了一些顧慮。

　　一、怎樣給寶寶一雙明亮、健康的眼睛？

　高度近視的準媽媽們要當心了

　　1、胎教很重要

　　適當的戶外運動，曬曬太陽，有利于鈣的吸收，對胎兒視細胞的和角膜的發育也很有好處，有人稱之為光波胎教。

　　2、提前注射風疹疫苗

　　準媽媽妊娠早期感染風疹病毒，雖然對自身沒有多大的危害，但很可能會直接影響胎兒眼睛的發育，導致先天性白內障的發生。因此，孕前注射風疹疫苗是預防寶寶發生先天性白內障的一種很有效的方法。

　　3、注意攝取充足的維生素

　　維生素B1：對于胎兒大腦發育有著舉足輕重的作用，而且有助于完善眼神經系統的功能。維生素B1含量比較豐富的食物有小麥、魚、肉等。準媽媽每天的攝取量應在1。5毫克左右。