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產后新媽媽應該如何制服產后疼痛

編輯:liqina

  第一痛 刀口痛

  刀口愈合后還是隆起,并在按壓時有疼痛感,可能是形成了疤痕疙瘩。一般來講,刀口的疤痕組織主要成分是膠原纖維。經過一段時間膠原纖維會被分解、吸收,從而使疤痕組織變軟、變小,疼痛感減輕或消失。但有少數產婦天生屬于疤痕體質,即傷口在愈合階段膠原纖維合成過多,致使疤痕肥大,形成高出皮膚并在按壓時有疼痛的不規則硬塊,也就是疤痕疙瘩。

  制痛對策:

  應盡快請醫生仔細觀察一下,確定刀口是否形成了疤痕疙瘩。如果形成可在局部外敷藥膏,以減輕疤痕疙瘩及不適癥狀。不過,最好在醫生指導下使用藥物。

  第二痛 手腕痛

  前些日子雅欣的手腕就開始疼痛,她并沒有太在意,照樣忙這忙那,最近越發疼痛,手腕不敢下垂,抱孩子更是費力,急得雅欣要哭了,這到底是怎么了?

  疼痛之秘:

  其實雅欣的手腕痛是產后媽媽常見的一種疼痛,俗稱“媽媽腕”,是當了媽媽之后容易得的病,臨床上又被稱為“手腕狹窄性肌腱滑囊炎”。癥狀常常是慢慢加重,大拇指底部的腫痛造成大拇指或手腕活動不便,做抓、握、擰、捏等動作時,會引發或加劇腕部的疼痛,做家務常常使不上勁,嚴重時還會影響睡眠,疼痛有時像神經痛一樣,會往上痛到手臂,往下痛到大拇指末端。

  第三痛 大腿根痛

  網友媽媽:今年2月剖腹產后右大腿根一直痛,特別在坐一會后痛得很厲害……

  疼痛之秘:

  如果分娩時采取的是剖宮產,進行硬膜外麻醉穿刺時一旦損傷神經根,就會在手術后出現大腿根疼痛和麻木感;如果在產后發生了盆腔感染,大腿根部也可能會出現疼痛,但只是在按壓時出現,局部并無疼痛感。此外,產后形成下肢靜脈血栓也可引起大腿疼痛。

  制痛對策:

  1、及早去醫院骨科確診,觀察是否骨科疾病所致。如果不是,及早找出其他疼痛的原因,以便盡快采取相應的治療。

  2、如果是神經根被損傷,最好去看神經科醫生,采用理療或維生素B12注射治療;如果是盆腔感染所致,積極治療原發感染;如果是深靜脈血栓引起,抬高疼痛側大腿,同時進行抗凝和抗炎治療。

  第四痛 尿痛

  網友爸爸:老婆產后30天后出現尿多、尿不盡好尿痛現象,于是去醫院治療,醫生開了頭孢類藥物進行靜脈輸液持續有半個月左右,目前癥狀比剛開始時有所緩解,但依然還有尿多、尿不盡和尿痛現象,不知何故。

  疼痛之秘:

  尿痛產后尿痛是指女性在分娩后產生的排尿疼痛現象。女性尿道短而直,靠近肛門,易被污染,加之分娩后膀胱和輸尿管肌肉暫時松弛,易存殘尿,以及孕晚期體內潴留水分在分娩后主要從腎臟排出。由此,增加了膀胱負擔,降低了抗病力。這些因素都易使細菌侵入膀胱引起炎癥,出現尿痛、尿頻、尿急等癥狀。

  制痛對策:

  1、產后保持會陰部清潔,注意讓產婦勤排尿,不要使尿在膀胱里貯存過久。

  2、每次排尿要留意是否將尿排凈,以免細菌在膀胱里繁殖。

  3、產后及早下床活動,讓膀胱肌肉功能盡快恢復,排尿困難時熱敷下腹膀胱部位。

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