養肝湯

　　為了解除剖腹產麻醉針可能帶來的副作用，應于產前一周、產后兩周連續喝養肝湯，幫助肝臟解毒。唯產前一周用熱開水來蒸，產后兩周改以米酒水做為原料調煮。

　　做法（一日份）

　　材料：

　　紅的雞心棗（紅棗）7個

　　熱開水（產后改以滾開過的米酒水）280cc

　　1、用水（或米酒）洗凈紅棗，再以刀切開7處。

　　2、紅棗放在容器中，將熱開水（或米酒水）沖下，加蓋泡8小時。

　　3、食用時，用蒸器蒸之。

　　4、沸騰后再用文火蒸1小時即可。

　　吃的時候把紅棗取出，去皮及種子，一天之中隨時可食。湯汁可分數次當茶喝，亦可加些糖或白蘭地。一天的量為280cc，不可太多亦不可太少。若火太大，則蒸出來的分量會減少，蓋子若蓋不緊，則水蒸氣會滲入，蒸出來的分量就會增加。

　　自然產的人，亦可喝養肝湯來保護肝臟、幫助肝臟解毒及解渴用。另外，有些人會臨時改以剖腹生產，但產前卻沒有先喝養肝湯。為避免此一情況，不論決定采取自然產或是剖腹產者，均應于預產期前一周即飲用養肝湯，如此便萬無一失了。

　　血母痛液

　　產后若有子宮凝血且肚子會痛的人，可服用血母痛液來改善。

　　做法（一日量）

　　材料：

　　山楂肉4兩

　　米酒水（山楂肉的5～7倍）

　　黑糖適量

　　1、將山楂肉與米酒水以大火煮開后，加蓋，改以小火燉2小時。

　　2、加入黑糖攪拌后熄火、將湯濾出，放入保溫瓶內。

　　3、煮好的血母痛液，一天分數次，每次一小口，于一日內喝完，可使凝血融化。