學習孕育養育知識
準媽媽的孕產婦的書籍，準爸爸也要看哦!了解準媽媽的各個時期，準爸爸應該給予什么樣的關照。產前課程盡量兩人一起參加，有了充足的知識儲備，對生育就不會太恐懼，也能讓準媽媽安心，認識到你是一個有責任感的愛人。
哄準媽媽開心
孕期準媽媽會出現各種不適癥狀，開始是聞不得油煙味，見什么都惡心，隨后是腰疼腿腳疼，肚子脹等等。準爸爸一定要以幽默的語言，實際的行動，幫助準媽媽。為她做飯，為她洗衣，為她按摩，這樣準媽媽開心，你也會開心，壓力也就跑光光了。
孕期的準爸爸該做些什么減減壓呢？
財務規劃
生育養育一個小寶寶，花銷可不小呢!把整個孕期及生產要花費多少錢大概算出來，時刻準備著。同時你也要學會過日子，減少出去吃飯的次數，不必要的衣物就不買，盡量不坐出租車等等，只要在生活上稍微節儉一些，把握少花錢多辦事的原則，儲蓄卡上的數字就會節節攀升。
和“過來人”聊聊天
假如恰巧有個朋友最近剛有個小寶寶，你一定要做個忠實的FANS，和前輩聊聊天，聽一聽人家遇到什么問題，如何化解的，有什么要注意的，你會發現，這種聊天太有價值了。能讓你少走彎路，節省很多時間和精力呢!
為寶寶出生做好安排
照顧一個產婦和小寶寶，可不是輕松的事。一定要提前做好準備，是安排老人來幫忙，還是請月嫂，還是請個保姆，和愛人商量好。到時候就不至于手忙腳亂了。
