恐懼之二：生孩子很痛的

　　“是剖腹產還是陰道分娩？”無論哪一種分娩方式產婦都要忍受異常疼痛。

　　專家釋疑：其實，現在大醫院都推廣無痛分娩，這樣可使孕婦對分娩時的恐懼降到最低。實施無痛分娩的整個產程中，產婦可以比較舒適、清晰地感受新生命到來的喜悅。因為鎮痛的藥物是從背部向腰椎注射，而且無痛分娩對母嬰影響小，起效快、作用可靠。目前，美、英分娩鎮痛率達85%以上，遺憾的是，我國目前分娩鎮痛率不到1%。

注重分娩心理

　　恐懼之三：身材變形、乳房松弛

　　“本以為過兩三年肚皮能收回去的，可看看松松的肚皮，分明是破相了。”優優媽對肚皮、妊娠紋以及松弛的乳房已經認命了。

　　專家釋疑：妊娠的確會讓女性的身材受到影響，比如骨盆變寬，陰道變松弛、乳房下垂等。但是分娩之后骨盆、陰道基本可以恢復到以前的狀態，唯一不能恢復的是乳房，因為妊娠之后乳腺管增生這是為人工哺乳做準備，分娩之后，乳房的確會下垂。至于身材變形主要還是與自身的體質有關，也有不少產婦分娩后身材變苗條了。

　　據調查顯示，有98％的孕婦在妊娠晚期會產生焦慮心理，有些人善于調節自己的情緒，會使焦慮心理減輕，有些人不善于調節，心理焦慮越來越重，造成這種心理問題有多種原因：

　　1、城市女性大多是初產婦，缺乏對生產的直接體驗。從電視，報刊等媒體上又耳聞目睹了許多他人生產的痛苦經歷，考慮到自己也將經歷此過程，心中不免焦慮。

　　2、怕孩子畸形。雖然做過多次檢查，但檢查畢竟是通過機器和各種化驗，有些胎兒存在健康問題不能查出，產婦對此焦慮，怕生個不健康的寶寶。

　　3、對胎兒性別的憂慮。城市人對生男生女大多能正確看待。但在人的潛意識里仍有某種對胎兒性別的好惡，或家人對生男生女比較在意。不知胎兒性別，心中不免打鼓。

　　4、患有妊娠高血壓綜合征、妊娠合并心臟病等產前并發癥的產婦，由于自身健康存在問題，同時也怕殃及胎兒，因此也易焦慮。

　　5、由于到孕晚期各種不適癥狀加重，如出現皮膚瘙癢，腹壁皮膚緊繃，水腫等不適，使心中煩躁，易焦慮。

　　6、由于行動不便，整日閉門在家，注意力集中到種種消極因素上，加重焦慮。

　　7、擔心孩子出生后，自己的職業受到影響或家庭經濟壓力加大，而產生焦慮。