每位準(zhǔn)媽媽都要經(jīng)歷產(chǎn)前等待的緊張時刻，當(dāng)出現(xiàn)一些產(chǎn)前征兆時不要慌，這里教給你一些辨別方法和應(yīng)對招術(shù)：

　　產(chǎn)兆即分娩開始前出現(xiàn)的征兆，如子宮收縮、見紅、破水，如果出現(xiàn)產(chǎn)兆，應(yīng)及時到醫(yī)院去，等待分娩的到來。

　　宮縮：子宮收縮（即宮縮），開始是不規(guī)則的，強(qiáng)度較弱，逐漸變得有規(guī)律，強(qiáng)度越來越強(qiáng)，持續(xù)時間延長，間隔時間縮短，如間隔時間在2—3分鐘，持續(xù)50—60秒

　　見紅：當(dāng)子宮頸慢慢張開時，陰道會排出少量帶血的粘液。

　　破水：分娩前幾天或幾小時，陰道突然流出稀薄的液體，量可多可少，稱為破水。應(yīng)立即平臥，送選擇好的分娩醫(yī)院檢查。

　　臨產(chǎn)：在醫(yī)學(xué)上，有了產(chǎn)兆，還不是正式臨產(chǎn)，還要有一個過程和一段時間，每個人的情況不同，進(jìn)入臨產(chǎn)時間長短不一。

分娩的跡象

　　臨產(chǎn)的主要標(biāo)志：

　　有規(guī)律性的子宮收縮，間隔4—5分鐘，持續(xù)50—60秒，有一定的強(qiáng)度，孕婦感到一陣陣腹痛，子宮發(fā)緊發(fā)硬，逐漸加重，變頻。

　　胎兒的頭逐漸下降。

　　1、宮縮——最有力的證據(jù)

　　子宮收縮（常簡稱為宮縮），開始時好像是鈍性背痛，或者刺痛，向下放射到大腿。隨著時間的進(jìn)展，宮縮可能發(fā)生在腹部，更像劇烈的周期性疼痛。

　　怎么辦？

　　當(dāng)宮縮好像已經(jīng)規(guī)律時就記錄其時間，如果你認(rèn)為自己已臨產(chǎn)，可打電話給醫(yī)院或助產(chǎn)士。除非宮縮發(fā)生得極為頻繁（每5分鐘1次），或者十分疼痛，否則不需要即刻去醫(yī)院。第一胎產(chǎn)程常常持續(xù)12~14小時，在家中先等幾小時會好些。在周圍慢慢活動一下，若需要休息就休息一下。如果羊水未破，可以洗個溫水浴松弛松弛，或吃一點(diǎn)點(diǎn)心。醫(yī)生可能建議你一直等到宮縮十分強(qiáng)烈并且每5分鐘左右就出現(xiàn)一次時再離家去醫(yī)院。