產婦說最舒適的分娩方式—水中分娩

　　水中分娩的6大好處：

　　1、水中分娩產傷少

　　產婦浸泡在水中，細胞富含水分，組織彈性增加，會陰裂傷少，利于產后恢復。

　　傳統的經陰道分娩的方式，我們稱之為“干生”，因為缺少產道潤滑，胎兒在降生過程中阻力增大，極易引起會陰撕裂；而水下分娩的問世正好彌補了這項不足。孕婦在水中待產直至分娩，產道獲得了充分的潤滑，生產起來當然更容易，所以故名思義為“水生”。

　　2、水中分娩自由舒適

　　水的浮力有助于身體發揮自然節律，便于翻身和休息。不僅分娩時出血量少，會陰也少有裂傷；而且由于產婦在水中的體位能自主調節（所謂自由體位，就是由產婦自主選擇一種最能舒緩疼痛、縮短產程、身心舒適的體位），使得分娩時的用力更為自然，胎心也不會出現異常變化。

　　3、水中分娩利于新生兒適應環境

　　十月懷胎，小寶寶在媽媽充滿羊水的子宮里不斷的成長，水是他生命中不可缺少的伙伴，當他離開母體后，繼續接受與羊水性質相同的水質撫慰，有利于寶寶盡快適應陌生的新環境，水可以緩解胎兒出生時重力對腦細胞的沖擊；水中溫度與人體溫度相同，寶寶離開母體進入水中，未直接與大氣接觸，外界給予刺激性較小。故一般認為，在水下誕生的嬰兒比普通方式誕生的嬰兒受到傷害的概率要小，使新生兒更聰明。

　　4、水中分娩可縮短產程

　　專家比較一致地認為，由于水波不斷地輕輕撞擊產婦的身體，使子宮肌肉活性增強，分娩變得更順暢更容易。水中分娩適宜的水溫能使產婦感到鎮靜，促使腿部肌肉放松，宮頸擴張，縮短產程。由于分娩時間相對較短，產婦體力消耗甚小，產后恢復也明顯優于其他分娩形式。

　　5、 水中分娩有鎮痛作用

　　分娩池溫熱的水可使肌肉放松，內源性嗎啡類物質如內啡肽分泌增加，使疼痛減輕；水的浮力可提高和增加會陰部和軟產道的彈性，會陰切開率和會陰裂傷程度減輕；適宜的水溫還可以阻斷或減少疼痛信號向大腦傳遞，使大腦產生的痛感下降；水中還便于孕婦休息和翻身，可以減少孕婦在分娩過程中的陣痛。

　　6、水中分娩有安撫作用

　　水中分娩池用的水為等滲，40攝氏度，類似于羊水性質。分娩池適宜的水溫能使產婦感到鎮靜，促使腿部肌肉放松，宮頸擴張。

　　同時水還具有一些意念——讓人安慰、流動、向上連續的涌動——激勵你想到身體正在開放。而水的浮力則有助于身體發揮自然節律，便于翻身和休息。就像泡溫泉似的生孩子？聽著輕柔的背景音樂，浸泡在溫暖、無菌的浴缸里，自由地擺出自己覺得最舒適的姿勢。這些具有強大的心理效應，促使宮頸擴張，幫助你接受體內強勁的涌出力。