【豆芽】

　　豆芽含多種維生素，能清除體內致畸物質，促進性激素生成。

豆芽能促進性激素產生

　　【清炒豬血】

　　將豬血切成大塊，入開水中氽一下，撈出濾干水分，切小塊；姜洗凈，切絲；鍋內放油后，燒至七成熱，下豬血及料酒、姜、鹽，翻炒，起鍋放味精。適用于孕前補血、排毒。

　　【懶人羅宋湯】

　　洋蔥、紅蘿卜、高麗菜切片，以奶油炒至變色。熟牛肉切片下鍋，加水六碗，煮至滾開，加蕃茄醬、酌量以醋和糖調味。加蓋以小火煮20到30分鐘，完成。

　　小編總結：其實像這些東西我們在日常生活中也有經常的吃到，但是也可能沒有想過這些東西可以幫助我們排解身上的毒素，既然今天已經有所了解了，那么就建議大家在今后的生活中需要多加的注意了。