導(dǎo)讀： 對(duì)于正在考慮要孩子的夫妻們，這時(shí)可要注意咯！想要受孕成功，是需要夫妻雙方在孕前就要采取措施的。小編就為大家?guī)砹?款排毒的食物，夫妻們?cè)谟?jì)劃要孩子前應(yīng)該多進(jìn)食這些食物才行。下面就來看看啦！

　　食物一：紫菜

　　排毒大揭秘：紫菜除了含有豐富的維生素A、維生素B族外，最重要的就是它蘊(yùn)含豐富的纖維素及礦物質(zhì)，可幫助排泄身體內(nèi)的廢物及毒素。

紫菜有助于懷孕

　　食物二：魔芋

　　排毒大揭秘：中醫(yī)稱魔芋為“蛇六谷”，是有名的胃腸“清道夫”、“血液凈化劑”，能有效清除腸壁上的廢物，預(yù)防便秘。

　　食物三：海帶

　　排毒大揭秘：海帶中的褐藻酸能減慢腸道吸收放射性元素鍶的速度，使鍶排出體外，具有預(yù)防白血病的作用。此外，海帶對(duì)進(jìn)入體的有毒元素鎘也有促排作用。

　　食物四：豬血

　　排毒大揭秘：豬血中的血漿蛋白被消化酶分解后，可產(chǎn)生一種解毒和潤(rùn)腸的物質(zhì)，能與侵入人體的粉塵和金屬微粒結(jié)合，成為人體不易吸收的物質(zhì)，直接排出體外，有除塵、清腸、通便的作用。豬血中富含氨基酸、鐵、銅、鋅、鉻、鈷、鈣、磷、鉀、硅等人體必需的營(yíng)養(yǎng)素，尤其適宜體弱及貧血者食用。

　　食物五：糙米

　　排毒大揭秘：清潔大腸的“清道夫”，糙米經(jīng)過腸道時(shí)會(huì)吸附腸內(nèi)毒素，最后將其從腸道內(nèi)排除，可以說是人體的吸塵器啊。

　　小編總結(jié)：夫妻成家之后都會(huì)考慮要一個(gè)孩子。但是，有些夫妻很難得受孕成功，這就需要夫妻雙方在孕前做好一些措施。小編就為大家?guī)砹藥卓罹哂信哦竟πУ氖澄铮谟?jì)劃要孩子的夫妻們可以認(rèn)真看一下，并且多吃吃這些食物。