過敏癥和哮喘

　　遺傳系數(shù)：☆☆☆☆☆

　　發(fā)病率最高的孩子是：爸爸媽媽患有哮喘或者對花生醬、花粉、塵埃等某一種物品過敏的孩子。無論是爸爸還是媽媽被診斷為過敏性哮喘，孩子都會更容易被各種過敏性疾病纏上，尤其是哮喘。如果爸爸媽媽中只有一個患有哮喘或者過敏癥，孩子遺傳的幾率是30%到50%，但如果爸爸媽媽都患有哮喘或者過敏癥，那么幾率就會提高到80%。

　　最好的預(yù)防措施：最新的研究顯示，母乳喂養(yǎng)能夠防止哮喘和過敏性皮疹的發(fā)生。如果你們的家族有遺傳過敏癥的歷史，而你卻沒有母乳喂養(yǎng)寶寶，或者需要添加奶粉喂養(yǎng)，那么你一定要為寶寶選擇過敏原很少的配方奶粉。醫(yī)生還建議，媽媽在懷孕和母乳喂養(yǎng)期間，最好不吃花生和花生制品，因為在引起過敏的食品當(dāng)中花生的危險系數(shù)是最高的。專家認為，有過敏癥家族史的孩子最好在1歲之前不吃奶制品，2歲之前不吃雞蛋清， 3歲之前不吃花生醬和海鮮品。另外，減少孩子與花粉和寵物的接觸也能降低哮喘和鼻子過敏的幾率。如果你打算在家里喂養(yǎng)寵物，那么最好是選在從寶寶嬰兒期的時候開始。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，孩子在1歲之前與小狗和小貓接觸導(dǎo)致過敏的可能性并不大，這是因為孩子的免疫系統(tǒng)正在發(fā)育與過敏原發(fā)生沖突的可能性很小。當(dāng)你懷疑孩子有哮喘的跡象，比如他總是不間斷的咳嗽或者喘息，就要及時帶孩子去醫(yī)院診斷，因為及早治療至關(guān)重要。

　　高血壓和高血脂

　　遺傳系數(shù)：☆☆☆☆☆

　　發(fā)病率最高的孩子是：爸爸媽媽患有某種心臟病的孩子。如果爸爸媽媽中的一方患有高血壓或者高血脂，孩子的患病幾率是50%；如果爸爸媽媽雙方都患有高血壓或者高血脂，那么幾率將提高到75%。這種疾病的遺傳性很大。即便是爸爸媽媽、爺爺奶奶、姥姥姥爺中只有一個人患有心臟病，或者在55歲之前曾被確診為心臟病，孩子的得病率也非常高。

　　最好的預(yù)防措施：給孩子做相關(guān)檢查。過去我們總是認為高血壓和高血脂是成年人的“專利”。但是，現(xiàn)在越來越多的事實提醒我們這種病也可能發(fā)生在孩子當(dāng)中，而且將來導(dǎo)致心臟病的可能性很大。所以專家建議：3歲和3歲以上的孩子應(yīng)該進行常規(guī)血壓檢查；如果爸爸媽媽的血脂指標很高（指數(shù)超過180毫克/分升或者更高），或者爸爸媽媽、爺爺奶奶和姥姥姥爺當(dāng)中有一個人曾被確診為心臟病，那么最好在孩子5歲的時候，帶他去做一次相關(guān)檢查。高血壓和高血脂與飲食很有關(guān)系，所以寶寶過了嬰兒期后，應(yīng)該確保孩子每天營養(yǎng)均衡，每天鍛煉身體，避免過多脂肪的堆積。另外有研究表明母乳喂養(yǎng)能夠降低孩子患有高血脂的幾率。所以我們又一次提倡你能盡可能的堅持母乳喂養(yǎng)。