孕媽媽洗衣做飯的十個注意事項

　　洗衣：

　　6、不宜用很冷的水洗可適當兌些熱水。

　　7、洗衣時姿勢要穩，不能蹲位洗衣，因蹲位可使胎兒受壓，影響血液循環。

　　8、洗衣時用力不宜過猛，搓板不要頂著腹部，避免胎兒受壓。

　　9、妊娠早期，洗衣時不宜使用洗衣粉，因洗衣粉里化學物質可損害受精卵。

　　10、曬衣服時動作宜輕柔，不要向上伸腰，曬衣繩應低一些。