綠茶瘦身之一

　　準(zhǔn)備綠茶粉和薏苡聘魘柿俊？

　　作法：將綠茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏苡品郟ɑ蠆諉追邸⒒貧梗？？由夏逃徒梁途？齲？萌瓤？？迮菁純傘？

　　功效：養(yǎng)容美顏，讓膚質(zhì)更透嫩，利尿消脂。

綠茶

　　綠茶瘦身之二

　　綠茶１公克、大黃半錢。

　　作法：用沸騰開(kāi)水沖泡即可飲用。

　　功效：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、贅肉，常飲此茶還可抗老化。但平常大便軟的人，吃了容易瀉肚子，應(yīng)暫勿服用。

　　綠茶瘦身之三

　　綠茶粉６公克、山楂５錢。

　　將以上材料用３碗水煮沸約5分鐘，三餐后服飲，加開(kāi)水沖泡即可續(xù)飲，每日一帖。

　　功效：可以消除贅肉油脂，對(duì)瘀血的散化也很有效。