敬業的陶虹并沒有因為懷孕而終止工作，她還是堅持拍了兩個多月，直到把那部戲拍完。幸運的是，寶寶似乎也體諒媽媽的辛苦，在肚子里非常乖，整個懷孕初期陶虹一點反應也沒有，頂多是在拍戲比較累的時候不太想吃東西，稍微一調整就好了，讓人聽了非常羨慕。

陶虹：魅力轉身 孕味無限

　　幸福孕期快樂心情

　　孩子的到來給了陶虹一段人生中難得的休閑、幸福時光。是呀，身邊的人都對自己照顧有加，而自己又沒有特別大的反應，真是想不開心都難呢。隨著肚子的漸漸變大，陶虹停止了工作，每天的生活就是鍛煉身體、調整飲食、看點孕育和兒童教育方面的書籍，還有就是去商店或網上看看小孩子的東西。但就是這種看似單調的生活，陶虹照樣過得有滋有味。

　　比如說調理飲食吧。陶虹看書上說孕媽媽容易便秘，就每天很注意地去預防。早上起來第一件事就是喝一杯溫開水，然后早飯必定吃一個自制的蔬菜沙拉，所選的蔬菜多是生菜、白菜心、紫包菜、黃瓜、西紅柿之類的，好吃又不貴。夏天的時候，就每天多吃點西紅柿，補充營養的同時，還有防曬作用。陶虹說，其實懷孕以后沒必要去特別吃一些很高級的水果，因為水果吃多了會有攝入過多糖分之虞，像這種簡單的蔬菜沙拉就很值得推薦。

　　陶虹一周有五天早上是喝豆漿的，慢慢地，榨完豆漿以后剩下的豆渣引起了她的注意：扔了挺浪費的，其中還有不少營養呢，怎么利用起來呢?于是，聰明又靈巧的她親自下廚，將棒子面、紅糖、葡萄干、紅棗加入豆渣中，制成了美味又營養的小窩頭。家里的阿姨在夸她手巧的同時也不忘打趣她：“這種豆渣在我們家那兒你知道是用來做什么的嗎?”“做什么的?”陶虹很好奇?！笆俏关i的啦!”說歸說，阿姨學著陶虹的樣子給兒子也做了幾個窩頭，兒子也直說好吃呢。

　　陶虹在孕期看了很多書，書上的理論潛移默化地影響著她的行為。比如說每天吃沙拉這件事情吧，本來沙拉也沒什么好吃的，但是想到多吃蔬菜對寶寶好，還能增加膳食纖維，就覺得它好吃了。陶虹以前不喜歡吃蝦皮，但懷孕以后看到書上說蝦皮含鈣量比較多，多吃點有好處，就經常吃，覺著還挺好吃的。為了避免被列入高糖媽媽的行列，陶虹吃水果時也非常注意，夏天吃西瓜時，她都是把最甜的那部分給別人吃，而自己吃靠皮的那部分，希望達到去火又不攝入過多糖分的目的。這些事情聽起來似乎有點不可思議，陶虹解釋說，這可能就是知識對人的影響吧，為了寶寶的健康著想，做媽媽的就不去計較了，也沒那么多欲望了。

　　懷孕5～6個月的時候，醫生提醒陶虹體重別增長得太快了，陶虹就適當增加了運動量。說起運動，除了散步，陶虹最喜歡的當然是游泳了，要知道她以前可是國家花樣游泳隊的呢!陶虹說，就在拍攝前一天，她還去游泳了呢，在泳池里聽見幾個老太太在那里嘀咕：“瞧那個小姑娘，都那么大肚子了還在游泳!”陶虹只是笑笑而已，對于孕期游泳，堪稱專業的她一點也不擔心。當然了，有時也會遇到一些思想比較開明的老太太，她們會夸她：“你真棒!你游得真好!”說得陶虹都不好意思了。至于游泳的好處，不必多說，看看懷孕近7個月的陶虹依然神清氣爽、敏捷輕盈就知道了。

　　陶虹的孕期當中還有一件特別有紀念意義的事情，那就是在2008年8月5日，她作為火炬手參加了四川成都的奧運火炬的傳遞。那時候她已經是個懷孕5個多月的孕婦了，可能是因為肚子還不太大、狀態也比較好的緣故吧，工作人員并沒有發現她的孕媽媽身份?；顒泳鸵_始時，大家一直叮囑她要跑慢點兒，說是路程很短，還要拍照什么的，然后建議她選一件小點的衣服，說衣服是歐版的，比正常號大，陶虹終于憋不住了：“我不能選小號的呀，我已經懷孕5個月了。”聞聽此言，工作人員的驚訝可想而知。

　　給寶寶做胎教也是陶虹孕期的重要內容。聽音樂的習慣是早就養成的，懷孕后便改為只聽那些比較柔和的音樂。童心未泯的陶虹還喜歡看動畫片，懷孕以后就更愛看了，經常帶著寶寶一起看得入迷，那天本來計劃好了要去游泳，可看起動畫片來就忘記了時間，結果是看完兩集動畫片之后才去游泳。