混合喂養是絕大多數現代媽媽的典型育兒方式，根據世衛組織公布的中國純母乳喂養的嬰兒比例僅占28%，甚至有專家指出這一比例都過于樂觀。也就是說大多數寶寶都同時在吃母乳和奶粉，其中憑借母乳和奶粉兩種途徑獲得營養的寶寶就成為混合喂養寶寶。那么，混合喂養到底有哪些種類？對于混合喂養，媽媽們該如何判斷自己的乳汁是否充足呢？

　　了解代授法和補授法

混合喂養的兩種方式

　　“代授法”是指用配方奶或其他乳品替代1 次或數次母乳喂養，通俗來說就是寶寶某一餐完全吃奶粉或其他乳制品，一般適用于經常需要外出或有工作在身的媽媽，但事實上“代授法”并不值得提成，因為它導致的長時間喂奶間隔，會令媽媽的乳汁分泌減少，同時造成溢乳尷尬和漲奶疼痛。

　　“補授法”也就是在喂完母乳后再補充其他乳品。其好處是可以避免新生兒在先吃了配方奶后，因為沒有饑餓感、不愿意吸吮母乳而導致母乳分泌進一步減少，同時也有利于刺激母乳分泌，保證孩子能得到一定的母乳。

　　媽媽網小編提醒：媽媽們因為母乳不足而進行混合喂養時，請盡量優先采用“補授法”，先喂母乳然后再補充其他乳品。由于每個寶寶對配方奶粉的需要不盡相同，所以父母只有通過仔細觀察和不斷地嘗試，才能了解自己寶寶真正的需要量。特別是夜里更要堅持先喂母乳，保證讓寶寶每天吸吮乳房8 次以上，每次盡量吸空乳房。此外，媽媽要盡可能多地與寶寶在一起，經常摟抱寶寶。當母親乳汁分泌增加時，要及時減少配方奶的喂養量和次數。