現在生活中到處都充斥著奶粉廣告，很多媽媽出于身材、上班等因素的顧慮，選擇給寶寶喂養奶粉，從而錯過了母乳喂養的各種好處。母乳喂養究竟都有什么好處呢？其實，即便是那些正在給寶寶進行母乳喂養的媽媽們，也不一定清楚母乳喂養的巨大好處。它不僅僅是對寶寶好，哺乳中的媽媽們也能在這個過程中獲益良多哦！趕緊隨小編來細數一下母乳喂養的多多好處吧！

母乳喂養

　　母乳喂養對哺乳媽媽好處多

　　很多媽媽會擔心進行哺乳會影響自己的身材恢復，事實恰好相反，哺乳不但可以促進媽媽身型恢復，對身體也是大有好處。

　　1、哺乳可以幫助媽媽體型的恢復。

　　母乳讓寶寶擁有健康的身體，哺乳也會幫助媽媽恢復身型。哺乳可以有效地消耗媽媽體內懷孕時累積的脂肪，促進身材的恢復，并避免產后的肥胖。哺乳期佩帶合適的純棉胸罩可使乳房豐滿，避免乳房下垂。

　　2、哺乳可以幫助媽媽子宮的復原。

　　哺育母乳可以促進子宮的收縮，幫助子宮收縮到以前大小，減少陰道出血，預防貧血。哺乳產婦的子宮復原比不哺乳的產婦更加迅速、徹底。

　　3、母乳喂養可以減少母親的患病風險

　　世界癌癥研究基金會公布的調查報告顯示，全世界范圍內四分之三的女性不知道母乳喂養6個月能夠有效降低母親患乳癌的風險。研究指出，哺育母乳可以減少患卵巢癌、乳腺癌的危險，還可預防尿路感染和骨質疏松，保護母親健康。

　　4、哺乳是可幫助媽媽有效避孕。

　　多年大量的研究表明，采取一定方式的純母乳喂養，至少在寶寶出生后頭6個月里，是天然而有效的避孕手段。哺乳的期間，排卵會暫停，也可以達到自然避孕的效果，有助于推遲再一次妊娠。