二、挑選孕婦鞋的3誤區(qū)

　　誤區(qū)1:可以穿高跟鞋

　　很多人看明星懷孕時(shí)都穿高跟鞋，所以覺得孕期穿高跟是可以的。其實(shí)孕婦穿什么鞋子并沒有明確的規(guī)定，但是從孕婦和胎兒自身安全來說，穿高跟鞋并不好。特別是對于孕晚期的媽媽來說，很容易因?yàn)槭テ胶舛鴮?dǎo)致摔跤。

　　誤區(qū)2：一定要穿平底鞋

　　很多人都認(rèn)為，孕婦穿平底鞋是最安全的。其實(shí)挑選孕婦鞋，是要平跟不要平底。這是因?yàn)?，人走路一般是腳跟先著地，懷孕時(shí)穿平底鞋并不能維持中弓吸收震蕩，反而很容易引起肌肉和韌帶疲勞及損傷。現(xiàn)在普遍人認(rèn)為懷孕要穿平底鞋主要是相對于高跟鞋而言的，加上人們覺得平底鞋不容易摔倒。但從穿著的舒適性來說，后跟高2cm左右的鞋子更加適合孕婦穿。

　　誤區(qū)3：一定要買大幾碼

　　很多人都覺得因?yàn)閼言泻竽_會浮腫，所以一定要買大幾個(gè)碼數(shù)。其實(shí)，孕媽在買鞋子時(shí)以能放入一個(gè)手指為宜，不必特意買大碼數(shù)。鞋子過于寬大，不僅走路不舒服，還可能發(fā)生多種“意外”，如半路上被自己寬大的鞋子絆倒，或者踩到自己的鞋子等。如果到了孕晚期，鞋子碼數(shù)真的過小，可以臨時(shí)再買一雙。為了讓自己走路更舒適，孕媽沒有必要為了省點(diǎn)錢而委屈自己穿著碼數(shù)過大或者過小的鞋子度過孕期。