媽媽孕前避免焦慮性急、粗心大意、疲倦勞累、憂愁苦悶以及過度緊張等情緒的出現，應該放松心情，同時別忽略了孕期的保健，這對寶寶的發育與成長都起到至關重要的作用哦。

孕媽媽在分娩前的六個心理禁忌

　　一忌：焦慮性急

　　有些產婦是急性子，未到預產期就焦急地盼望早日分娩，到預產期后更是焦慮不安，甚至亂用中西催生藥物，這種心情也會給分娩帶來不良影響。 預產期是有一定活動期限的，提前或錯后十多天都是正常的。但如超過預產期10天以上還不分娩，應請醫生查明原因。

　　二忌：粗心大意

　　少數產婦和家庭粗心大意，到了妊娠末期各種準備仍不充分，臨產時手腳忙亂，容易發生各種意外。有少數孕婦已接近預產期，還乘坐車船到異地，由于車船的顛簸和勞累，常在途中造成意外分娩，威脅母子生命安全。所以孕婦臨近預產期最好不要隨便外出。

　　三忌：疲倦勞累

　　充沛的精力是保證孕婦順利生產的重要條件。臨產前如果精神或身體處于疲憊狀態，必將影響順利生產。所以孕婦分娩前十多天，生活一定要有規律，吃好休息好，養精蓄銳，靜候分娩。

　　四忌：憂愁苦悶

　　有些孕婦臨產前心情不好，處于悲傷憂愁狀態，這種消極情緒也妨礙順利生產，應努力避免與消除。有些孕婦的精神壓力是來自她的親人-丈夫或公婆。他們盼子孫心切，使孕婦形成無形的壓力和沉重的精神負擔。親人應給予孕婦足夠的關心和愛心，不要施加各種壓力，以免影響順利生產。