經常熬夜，睡眠不足，會直接影響到男女的精氣神。從外表上來看，氣色差、黑眼圈、無精打采都是病癥，而人們無法直接看到的，是熬夜對于男性精子及女性排卵的影響。近年來，不孕不育人群增長幅度越來越大，經常熬夜正是其中的一大原因。

經常熬夜，小夫妻備孕一年無動靜

　　一、經常熬夜，小夫妻備孕一年無動靜

　　對于小鐘夫婦來說，他們生活在北半球，卻過著南半球的時間。本是經營夜市服裝生意的小鐘夫妻，習慣每晚收檔之后都要去吃宵夜。呼朋喚友，一頓還吃，往往都是凌晨一二點才回家休息。而白天，則是小夫妻休息的時間。

　　去年年底開始，家里都催著小鐘要孩子，小鐘夫妻也就順其自然，一邊照常做生意，過日子，只是不再進行避孕措施。本以為不過是一件容易的事情，誰料，備孕一年卻仍然沒有好孕。

　　雖然生意上的收入越來越大，但小鐘的妻子卻依然毫無動靜。鐘太太一開始也不放在心上，但在婆婆開口催了幾次之后，她才開始著急了。小鐘夫婦先偷偷去了醫院進行檢查，醫生檢查后發現：其實小夫妻身體都沒問題，但女性就是不排卵。而小鐘檢查的結果，確實精子活力太低，不易受孕。

　　這對年輕的小鐘夫婦來說，實在是意外。