生產過程隨時可改變姿勢

　　六、蹲姿

　　可以采用半蹲的姿勢，并由陪產者攙扶。

　　可完全蹲下，但陪產者也須以跪姿協助支撐。

　　醫師淺談分娩姿勢

　　生產過程隨時可改變姿勢

　　生產是一件很自然的事情，就像吃飯一樣，每個人吃飯的習慣也會不同，同樣的，生產的狀況也因人而異，而分娩姿勢理所當然每個人都可以不一樣。但是目前因為醫療院所提供的生產環境，多以仰臥生產為主，使得許多媽媽并不了解，其實，生產的每一刻都是可以隨時改變姿勢的。

　　姿勢任選？用力點相同

　　分娩時到底要用哪一個姿勢呢？曹健民醫師表示，生產時醫師會在旁協助、提供建議，但是哪一個姿勢可以較為舒緩生產時的疼痛感，只有產婦自己最清楚，除非媽媽有特殊合并癥，需限制其分娩姿勢，否則都會尊重產婦的感受。但是曹健民醫師則提醒媽媽，無論采取哪一種分娩姿勢，其用力的方式都是一樣的，并不會因為姿勢改變而有所不同。