老公陪我回醫院做產后復查時，我把老公的情況跟醫生講了講，醫生告訴我這是產后抑郁癥的表現。我老公一大爺們，竟然也會得產后抑郁癥？

家有產婦 她出現抑郁了嗎？

　　編輯點評：跟女性產后體內激素重新調整引起的情緒變化不同，男性的這種反應更多是由于生活方式的改變以及心理準備的不足引起的。抑郁癥比女性要輕一些，而且多數是自限性的，經過一段時間的調適后基本可以恢復正常。

　　雖然說男性的產后壓抑癥狀沒女性明顯，但也有少數男性出現異常行為，嚴重者還會出現類似精神病早期的一些失常行為，如莫名發脾氣、哭泣，遇到事情想逃避，甚至出現家庭暴力的傾向。

　　男性產后抑郁癥的原因

　　一、沒有心理準備

　　婚后男性大多沉浸在被妻子照料的溫存當中，可是突然得到一個小孩，自己還沒有任何心理準備。一方面擔心經濟狀況難以應對，另一方面擔心自己未能做好爸爸這個角色。大多數男性在妻子生孩子前后都會感到不知所措，由于缺乏健康保健的知識，所以對于寶寶和妻子的身體不適感到頭疼。無論是經濟投入還是精神投入，男性都感到覺得負擔很重。由于沒有做好充分的準備，當問題一旦出現，感到十分緊張和迷茫。

　　二、生活方式的改變

　　現在很多新爸爸都是80、90后，而且大多都是嬌生慣養的獨生子女。他們在以自己為中心的家庭生活及教育環境里長大，從來沒承擔過任何家庭責任。從小到大，父母及祖父母替自己想好了一切，基本什么都不用操心，什么都不用管，一切都是父母包辦。正是因為有這樣一個家庭環境，自己是家中的“寵物孩子”。但是一旦家庭出現變故，自己從一個孩子晉升成一個爸爸，家庭的重心已經轉移到寶寶身上。自己不但要負責工作，而且自己還要照顧妻子和寶寶。生活方式發生了很大的改變，使“寵物孩子”無法適應，他們心理上的脆弱、幼稚、單純就會顯露出來了。

　　三、與男性的性格有關

　　男性是否容易得產后抑郁與其性格有很大關系。一般性格比較內向，思想不成熟，而且比較脆弱的男性相對于其他男性更容易患產后抑郁癥。這類男性的承受能力比較弱，遇到事情都會選擇逃避或者陷入苦惱中無法自拔，很難應對各種難題。也許在二人世界的時候，他們還可以自己解決小夫妻之間的問題和矛盾。但是一旦寶寶出生了，家里不是只增加一個人的問題，很多大大小小的問題都接踵而來。這時，男性會感覺“素手無策”，不知道如何處理，甚至想逃避，變得話更少了，甚至有時獨自哭泣，在家里面扮演者“隱形人”的角色。

　　四、遭遇被妻子冷落的打擊

　　女性產后或多或少都會把相當部分的精力花費在小孩身上，精神依托也會由丈夫身上轉移到小孩身上，從而分薄了對丈夫的親切和柔情，而這樣的變化對于一些男性來說可能就是一種打擊。

　　女性懷孕期間對性的需要會有所降低，這對男性的生理也會造成一定影響。因為性生活的減少，不少男性在妻子懷孕時覺得“受忽略”。有些女性懷孕之后就跟丈夫分開睡，在這段“性真空期”也忽略了跟丈夫進行感情上的交流，這被視為是造成男性抑郁癥的重要因素之一。