乳房腫脹這一段段，是大部分的媽媽都會經歷的一個階段。了解如何度過這個階段是十分重要的，因為這個階段有時看起來麻煩重重。如果對產后初期的乳房腫脹這個正常的癥狀不加察看，那么癥狀也許會演變成一個真正的問題。
如何緩解乳房異常腫脹
乳房異常腫脹
鏡頭回放：網友小R向我們反映，她的乳房腫脹起初屬于正常的產后現象，但是最近她覺得她的乳房脹痛，而且迅速發展成了過度腫脹。小R說她已經疼痛難忍，幾乎不能說話。她的乳房十分浮腫，醫生在檢查時用手指輕按乳房，竟在上面留下了清晰可見的凹陷。小R說，她的奶水是在生寶寶前一天晚上就來了，而她的寶寶在第一晚的母乳喂食特別不規律。小R的乳房變得十分堅硬，辨別不出乳頭。現在小R還發著低燒，這說明她的整個身體，這是乳房患了嚴重的炎癥的表現。
如何緩解乳房異常腫脹
在乳房腫脹階段，不要穿戴胸罩。胸罩可能會壓迫你的乳房，使乳房的腫脹癥狀加重。以下推薦四種方法，不管你采取的是哪種治療方式，你必須要每隔2~3個小時重復一遍該方法，直至腫脹有所減緩，乳汁也順利地流出為止。在乳房腫脹受到控制前，不要攝入任何可能會增加乳汁量或者惡化腫脹癥狀的食品，比如飲用花草茶或者其它含有葫蘆巴的營養品。
