意大利研究人員發(fā)現(xiàn)，攝入高碳水化合物類食物可能增加女性罹患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。薩比娜·西埃麗帶領(lǐng)研究團(tuán)隊(duì)對(duì)15171名男性和32578名女性發(fā)放飲食調(diào)查問卷，并以此為基礎(chǔ)展開研究。研究成果12日發(fā)表在美國(guó)《內(nèi)科學(xué)文獻(xiàn)》月刊上。

備孕期女性吃甜辣食品須留意

      研究人員發(fā)現(xiàn)，碳水化合物攝入量最高的女性罹患心臟病的幾率約是攝入量最低女性的2倍，攝入高碳水化合物食物可能增加女性罹患冠心病的風(fēng)險(xiǎn)。研究顯示，攝入富含碳水化合物的食物將導(dǎo)致人體血糖和甘油三酯水平升高、高密度脂蛋白水平降低，從而增加罹患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。

      除碳水化合物攝入量外，研究人員在研究中還采用了衡量食物攝入對(duì)血糖影響的升糖指數(shù)和升糖負(fù)荷兩個(gè)指標(biāo)。調(diào)查顯示，攝入水果、蔬菜、全麥等升糖指數(shù)較低食物，引起血糖和甘油三酯水平的變化較小。

      攝入白面包、甜點(diǎn)、甜麥粥等升糖指數(shù)較高食物，引起血糖和甘油三酯水平的變化較大。攝入升糖負(fù)荷最高食物的女性罹患心臟病的幾率是攝入升糖負(fù)荷最低食物女性的2.24倍。不過研究人員說，碳水化合物攝入量、食物升糖指數(shù)和升糖負(fù)荷對(duì)罹患心臟病風(fēng)險(xiǎn)的影響只[1]適用于女性，不適用于男性。

　　懷孕前，夫妻雙方尤其女方，若經(jīng)常食用高糖食物，常常可能引起糖代謝紊亂，甚至成為潛在的糖尿病患者；懷孕后，由于孕婦體內(nèi)胎兒的需要，孕婦攝入量增加或繼續(xù)維持懷孕前的飲食結(jié)構(gòu)，則極易出現(xiàn)孕期糖尿病。